壓力大愛(ài)健忘, 而且心情不好,光想哭, 非常煩躁想消失
ask_Ja7TWU
壓力大愛(ài)健忘, 而且心情不好,光想哭, 非常煩躁想消失。
熊利娜
你好,你說(shuō)的這些表現(xiàn)比如健忘,心情不好,想哭,煩躁,你自己也明白都是壓力過(guò)大導(dǎo)致的。想要通過(guò)改善癥狀來(lái)轉(zhuǎn)移壓力,方法用錯(cuò)了哦。要正視自己的壓力所在,回避并不會(huì)改善你的情況。祝好!
ask_Ja7TWU
非常感謝你.雖然你說(shuō)的對(duì)我沒(méi)啥用,不過(guò)衷心感謝。Thank you
熊利娜
也感謝你向我咨詢。如有需要,可以直接***向我咨詢。謝謝!祝好!
ask_Ja7TWU
請(qǐng)問(wèn)你能候回答任何方面的問(wèn)題嗎,都是可以回復(fù)哪一些
熊利娜
心理咨詢主要幫助改善情緒、個(gè)人成長(zhǎng)、職業(yè)發(fā)展、人際關(guān)系方面的困擾。我的專業(yè)方向是認(rèn)知行為流派,采用的方法主要是接受與實(shí)現(xiàn)療法。
熊利娜
你好,我現(xiàn)在要吃中飯了,如果你想向我咨詢,可以***指定我。祝好!
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