肩膀習(xí)慣性脫臼怎么治療呢？

我的肩膀習(xí)慣性脫臼，但是我沒有時(shí)間去做手術(shù)，但是我也盡量不做激烈的運(yùn)動(dòng)，除了手術(shù)之外，有沒有其它方法讓我的手臂損壞的關(guān)節(jié)囊在長時(shí)間內(nèi)恢復(fù)正常，或者有所好轉(zhuǎn)

ask_61OlbA 2015-01-09 17:29:19

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

鐘建 醫(yī)師

彭州市人民醫(yī)院

主治疾?。褐酗L(fēng)病人的后期康復(fù)治療和注意事項(xiàng)，頸，腰，腿，膝關(guān)節(jié)等疼痛病的康復(fù)和治療。

ask_61OlbA

我的肩膀習(xí)慣性脫臼，但是我沒有時(shí)間去做手術(shù)，但是我也盡量不做激烈的運(yùn)動(dòng)，除了手術(shù)之外，有沒有其它方法讓我的手臂損壞的關(guān)節(jié)囊在長時(shí)間內(nèi)恢復(fù)正常，或者有所好轉(zhuǎn)
鐘建

你好，根據(jù)你描述的情況來看，恢復(fù)正常的概率不要很大，但可以有所改善，你可以加強(qiáng)肩部肌肉的鍛煉，使其肩部肌肉更健壯，從而肩關(guān)節(jié)更加穩(wěn)定。當(dāng)然，還是不要做過快過猛的易讓肩關(guān)節(jié)脫位的動(dòng)作。
ask_61OlbA

關(guān)節(jié)囊損壞了還可以慢慢恢復(fù)嗎？
鐘建

你已經(jīng)是習(xí)慣性的了，關(guān)節(jié)囊自身修復(fù)的可能性小，現(xiàn)在唯一可做的是減少脫位發(fā)生，并加強(qiáng)鍛煉。

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