我最近腰酸,雙腿無力 ,以前體檢都是正常的,最近沒有量過 ,就是整天擔(dān)心我這是不是什么大病 ,那我該怎么辦?會(huì)不會(huì)是腎虛 ?
劉勝鵬
請(qǐng)問年齡和性別
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21男
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還有腰酸,雙腿無力
劉勝鵬
量過血壓沒有
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沒有,以前體檢都是正常的,最近沒有量過
劉勝鵬
最近精神壓力大不?
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不大,就是整天擔(dān)心我這是不是什么大病
劉勝鵬
一般不會(huì),但這種情況也很難查出原因來
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那我該怎么辦?會(huì)不會(huì)是腎虛
劉勝鵬
這倒不會(huì)
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我從網(wǎng)上看,腰酸腿軟是腎虛的癥狀
劉勝鵬
這個(gè)年齡不象
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我現(xiàn)在在吃桂附地黃丸,可以嗎
劉勝鵬
不主張吃藥,建議多鍛煉
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嗯嗯,就是前兩天去醫(yī)院檢查是勁椎病,做了幾次牽引,可還是整天頭暈,腰酸背痛,雙腿酸軟無力
劉勝鵬
頸椎不可能有腰酸背痛的癥狀
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那是怎么回事,
劉勝鵬
很難查出原因出來,多運(yùn)動(dòng),改善血液循環(huán)有助于恢復(fù)
ask_85c785
每天早上五十個(gè)俯臥撐可以嗎
劉勝鵬
這個(gè)自行安排,最好有系統(tǒng)的鍛煉全身肌肉
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有好方法嗎?你這么一說,我也覺得作為男人太懶了,我全身就沒肌肉,經(jīng)常不鍛煉
劉勝鵬
上網(wǎng)多查查,有條件可去鍵身房請(qǐng)教練
ask_85c785
嗯嗯,謝謝,
劉勝鵬
不用謝
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