經(jīng)常手抖，酒后不抖，緊張時(shí)會(huì)抖，手拿過(guò)重

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_785913

  經(jīng)常手抖，酒后不抖，緊張時(shí)會(huì)抖，手拿過(guò)重物后也會(huì)抖？

• ask_785913

  謝謝

• 李曉萍

  你好，緊張是手抖首先考慮缺鈣和鎂，你要積極補(bǔ)鈣，補(bǔ)鎂，可以吃鈣片，補(bǔ)鎂用食補(bǔ)，含鎂豐富的食物有：燕麥、蕎麥、小米、蘆柑、黃瓜。另外你需要檢查甲狀腺功能，看是否甲亢，查心電圖或心臟彩超，排除心臟疾患，平時(shí)量血壓和測(cè)血糖，糾正貧血，如果是情緒激動(dòng)引起的心因性的就要靠自己調(diào)整心態(tài)，慢慢放松適應(yīng)就沒(méi)事了

• ask_785913

  我平時(shí)基本不運(yùn)動(dòng)，是不是鍛煉的少，也會(huì)？

• ask_785913

  甲亢、心臟，我都檢查過(guò)是正常的！

• 李曉萍

  那就好，心電圖呢

• 李曉萍

  你很能喝酒嗎，有酒精依賴(lài)嗎

• 李曉萍

  如果運(yùn)動(dòng)少，體力活動(dòng)少，一運(yùn)動(dòng)或干活會(huì)心慌氣短，低血糖也會(huì)，高血壓也會(huì)，貧血，心肌缺血，都會(huì)，總之，戒煙戒酒 ，不要形成酒精依賴(lài)，不要讓三高纏上身，

• 李曉萍

  關(guān)注我，有需要再問(wèn)

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容