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醫(yī)生我上身比較瘦但腿有點粗尤其是小腿

醫(yī)生我上身比較瘦但腿有點粗尤其是小腿

ask_cGUoBU 2014-08-21 12:19:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳艷君 四級公共營養(yǎng)師

蒼山縣人民醫(yī)院   營養(yǎng)科

主治疾病:減肥美容,健康飲食,亞健康調(diào)理,營養(yǎng)缺乏及過剩調(diào)節(jié)治療

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  • ask_cGUoBU

    醫(yī)生我上身比較瘦但腿有點粗尤其是小腿

  • 陳艷君

    根據(jù)您所說的情況如果只是瘦小腿的話,可以采用按摩放松的方式,來改變小腿部的血液供應(yīng),比如睡前進行小腿按摩,泡腳等

  • ask_cGUoBU

    那如果全瘦呢

  • ask_cGUoBU

    我這屬于什么情況啊

  • 陳艷君

    您感覺小腿部是肌肉還是脂肪多

  • ask_cGUoBU

    肌肉聚集在左側(cè),右側(cè)是脂肪

  • 陳艷君

    您的年齡多大了

  • ask_cGUoBU

    18

  • ask_cGUoBU

    虛歲

  • 陳艷君

    您的身高體重都有多少呢

  • ask_cGUoBU

    身高164 體重51千克

  • ask_cGUoBU

    我的腰很細,才一尺九或二尺

  • 陳艷君

    您的體重指數(shù)很標(biāo)準(zhǔn)

  • ask_cGUoBU

    但是上身和下身很不成比例呀

  • ask_cGUoBU

    胳膊很細,腿挺粗的

  • 陳艷君

    是經(jīng)常鍛煉引起的嗎

  • ask_cGUoBU

    沒有呀

  • ask_cGUoBU

    就是上學(xué)時每天跑幾圈

  • 陳艷君

    這樣您每天晚上,睡前溫水泡腳,按摩小腿肚子

  • ask_cGUoBU

    怎么按摩呀

  • 陳艷君

    主要是按捏

  • 陳艷君

    如果有人幫忙的話,可以用腳踩踩

  • ask_cGUoBU

  • ask_cGUoBU

    多長時間見效呀

  • ask_cGUoBU

    管用嗎

  • 陳艷君

    有一定的效果,您也可以適當(dāng)使用精油

  • ask_cGUoBU

    刮痧的油行嗎

  • 陳艷君

    是用的精油嗎

  • ask_cGUoBU

    不知道,上面寫著刮痧活絡(luò)油

  • ask_cGUoBU

    紅色的

  • 陳艷君

    還是用按摩精油吧,比較好

  • ask_cGUoBU

    額,

  • 陳艷君

    先試試一個周左右,看看效果怎么樣號碼

  • 陳艷君

    好嗎

  • ask_cGUoBU

    好的,還有一個問題,身高與腳的大小有關(guān)嗎

  • 陳艷君

    沒有必然的關(guān)系

  • ask_cGUoBU

    額…

  • 陳艷君

    您這是腳大嗎

  • ask_cGUoBU

    我的腳是39 40 的

  • ask_cGUoBU

    身高那么矮

  • 陳艷君

    164并不算矮了,但是您年齡也不大,也有可能會繼續(xù)長高的

  • 陳艷君

    您好在嗎

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