您好，女人氣血不足怎么補？吃什么可以調(diào)理

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• ask_804642

  您好，女人氣血不足怎么補？吃什么可以調(diào)理？

• 王凱

  您好，氣血不足跟脾胃虛弱有關(guān)，建議多吃五谷雜糧粥以養(yǎng)脾胃，多吃大棗、桂圓等補血食物，必要時可以口服中藥調(diào)理

• ask_804642

  那排毒養(yǎng)顏膠囊，吃了有用嗎，

• 王凱

  排毒養(yǎng)顏是治便秘的，對氣血不足沒有作用

• ask_804642

  哦哦，那手指上的小太陽的多少，也代表氣血么？

• 王凱

  不代表氣血

• ask_804642

  男人手指上的小太陽只有一個，說明什么

• 王凱

  指甲黏膜的色澤可以一定程度上反映氣血

• 王凱

  說明體質(zhì)偏寒一些

• ask_804642

  那怎么調(diào)理啊！

• 王凱

  有伴隨癥狀嗎

• ask_804642

  我也不太清楚，那都有什么癥狀??！我好觀察觀察

• 王凱

  比如腰痛、大便稀、怕冷等

• ask_804642

  哦哦！謝謝您，那怎么調(diào)理呢

• 王凱

  如果有這些癥狀的話，可以多吃點熱性食物，比如羊肉等

• ask_804642

  哦哦！謝謝您了，醫(yī)生

• 王凱

  也可以關(guān)注我，方便下次咨詢

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