您好,女人氣血不足怎么補?吃什么可以調(diào)理?
ask_804642
您好,女人氣血不足怎么補?吃什么可以調(diào)理?
王凱
您好,氣血不足跟脾胃虛弱有關(guān),建議多吃五谷雜糧粥以養(yǎng)脾胃,多吃大棗、桂圓等補血食物,必要時可以口服中藥調(diào)理
ask_804642
那排毒養(yǎng)顏膠囊,吃了有用嗎,
王凱
排毒養(yǎng)顏是治便秘的,對氣血不足沒有作用
ask_804642
哦哦,那手指上的小太陽的多少,也代表氣血么?
王凱
不代表氣血
ask_804642
男人手指上的小太陽只有一個,說明什么
王凱
指甲黏膜的色澤可以一定程度上反映氣血
王凱
說明體質(zhì)偏寒一些
ask_804642
那怎么調(diào)理啊!
王凱
有伴隨癥狀嗎
ask_804642
我也不太清楚,那都有什么癥狀??!我好觀察觀察
王凱
比如腰痛、大便稀、怕冷等
ask_804642
哦哦!謝謝您,那怎么調(diào)理呢
王凱
如果有這些癥狀的話,可以多吃點熱性食物,比如羊肉等
ask_804642
哦哦!謝謝您了,醫(yī)生
王凱
也可以關(guān)注我,方便下次咨詢
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