經(jīng)常熬夜上班,總覺得身體很困,很乏,怎么辦?
ask_JwyEfI
經(jīng)常熬夜上班,總覺得身體很困,很乏,怎么辦?
在線醫(yī)生
你好,這個(gè)熬夜或者夜班對(duì)人體是一個(gè)損傷,打亂人體內(nèi)環(huán)境,最好是換班,和老板商量一下,慢慢調(diào)理
ask_JwyEfI
沒辦法,總要生活。
在線醫(yī)生
不能倒班嗎,一直是夜班?
ask_JwyEfI
大部分是夜班。
在線醫(yī)生
這個(gè)就是認(rèn)為造成的,要說休息夠就能恢復(fù),不是疾病
ask_JwyEfI
好吧,謝謝的。
在線醫(yī)生
祝你生活幸福
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