輕微椎間盤突出可以恢復(fù)嗎?????????????
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輕微椎間盤突出可以恢復(fù)嗎?????????????
郭藝森
您好,輕微的椎間盤突出可以恢復(fù)的。如果沒有癥狀是沒有事的.只要自己堅(jiān)持就可以了。防止繼續(xù)突出。
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針灸能行嗎?
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我21歲,應(yīng)該做什么幫助他恢復(fù)?平時(shí)又該注意什么?
郭藝森
現(xiàn)在有什么癥狀?
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是三個(gè)月之前扭傷了腰,后來反復(fù)疼。然后現(xiàn)在是睡覺起來 也就是平躺一會起來之后彎腰的時(shí)候就會疼
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l5-s1輕微突出
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沒有別的癥狀
郭藝森
有沒有做過什么治療了?
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針灸九天了
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針灸里面有針灸 機(jī)器按摩還有隔一天一次的拔罐
郭藝森
如果有條件的話可以找中醫(yī)推拿師進(jìn)行推拿.采取復(fù)位手法進(jìn)行復(fù)位。如果沒有條件的話自己先鍛煉一下。
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怎么鍛煉?
郭藝森
平時(shí)患者要睡硬板床,做腰部拱橋煅煉
郭藝森
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