我20歲，172厘米140斤，想減肥卻減

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• ask_bbFckA

  我20歲，172厘米140斤，想減肥卻減不下來，并且有便秘

• 蔣金海

  你好，可以用生山楂和荷葉每天泡開水喝，清淡飲食，多吃蔬菜，早上跑步半小時，晚上散步半小時

• 蔣金海

  這個也治便秘

• 蔣金海

  您用一段時間看看，不行的話再來找我可以嗎

• ask_bbFckA

  生山楂，荷葉是鮮的還是干得？

• 蔣金海

  都要干的，藥店賣的那種

• ask_bbFckA

  我的肉都是挺結(jié)實的，而且平時我看起來是壯壯的

• 蔣金海

  外面的不行

• ask_bbFckA

  去藥店能買到這兩樣嗎

• 蔣金海

  這兩個就可以

• 蔣金海

  肯定有的，這兩種也是中藥呀

• ask_bbFckA

  在藥店買就行嗎

• 蔣金海

  對，藥店買就行了

• 蔣金海

  請問還有什么需要嗎

• ask_bbFckA

  藥店買的也能泡水嗎

• 蔣金海

  對，能的

• ask_bbFckA

  恩，謝謝，我先試試

• 蔣金海

  以后有什么需要可以直接【***】咨詢我

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