您好我想問一下健康減肥的方法,主要減肚子上的贅肉和腿
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您好我想問一下健康減肥的方法,主要減肚子上的贅肉和腿
高忠軍
節(jié)食加運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)是減肥治療中不變的主題,同時(shí)還要持之以恒,同時(shí)還是增加重點(diǎn)部位的專門鍛煉
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我每天早上,中午吃飯,晚上什么的都不吃,這樣健康嗎
高忠軍
不健康
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我每天早上,中午吃飯,晚上什么的都不吃,這樣健康嗎
高忠軍
不健康
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那要怎么樣注意飲食才可以減肥
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那要怎么樣注意飲食才可以減肥
高忠軍
每餐都半飽
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