左邊的膝蓋突然疼痛怎么辦？

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• ask_126077

  1，14歲這幾天左腿膝蓋突然疼起來了，上樓梯或者蹲著都會疼。2，不明3，以前從來沒有發(fā)生這樣的事情

• 肖尚龍

  要根據(jù)你的描敘，可能是一個，膝關(guān)節(jié)的滑膜炎，或者是一個膝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，?，F(xiàn)在避免做一些深蹲動作，如果疼痛影響生活了，可以口服一些消炎止痛藥和氨基葡萄糖膠囊，或者做一些物理療法。再見，建議去醫(yī)院，拍個漆關(guān)節(jié)片。

• ask_126077

  謝謝

• 肖尚龍

  不客氣，你彎曲膝關(guān)節(jié)的時候會不會產(chǎn)生？里面有，響聲。

• 肖尚龍

  還有問題嗎？

• ask_126077

  響了一次后，就不會響了

• 肖尚龍

  突然發(fā)生的嗎？膝關(guān)節(jié)沒有受過傷嗎？比如說打籃球而扭傷啊！

• ask_126077

  都沒有受傷，過

• ask_126077

  我們這幾天學(xué)校每天都要有跑步，走步的訓(xùn)練

• 肖尚龍

  你是女生嗎？是不是平時？缺乏？適量的運動，然后突然一下這樣的，走路跑步，然后疲勞引起的痛。

• ask_126077

  男生，我比較胖，但是以前也是這樣每天訓(xùn)練，都沒事啊

• 肖尚龍

  體重多少多少？體重嚴重超標也可能加重膝關(guān)節(jié)的負擔，以前沒有不代表說你以前沒有？就說現(xiàn)在也可以有的。

• 肖尚龍

  你是搞體育的嗎？

• ask_126077

  我們?nèi)６家?p>

• 肖尚龍

  是的，你可以對照一下標準體重，如果你嚴重超過30%正常的，那你就應(yīng)該注意減肥，不然的話，膝關(guān)節(jié)負重過大，可能會導(dǎo)致疼痛加重。

• ask_126077

  嗯嗯

• ask_126077

  怎么做呢

• 肖尚龍

  因為具體我也沒，不知道你，14歲你到底有多重，反正你可以在運動的時候，帶個護膝，做劇烈運動的時候，可以提前做點熱身準備運動。這個最好的去醫(yī)院給醫(yī)生直接給你看一下。

• ask_126077

  162.75kg

• 肖尚龍

  確實超重了

• ask_126077

  哦哦

• 肖尚龍

  注意一下吧，畢竟你還在長身體。

• ask_126077

  這些陣子我確實在控制飲食，但還是沒有像樣的鍛煉計劃

• 肖尚龍

  好的，現(xiàn)在你的主要是膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)痛，先觀察一下再說，如果不是很疼痛的話吧？

• 肖尚龍

  你好，還有什么問題嗎，謝謝你咨詢，下次還有問題，可以在咨詢。

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