24歲一直105斤吃不胖是什么原因？

我現(xiàn)在24歲，這幾年一直是105斤，為什么吃不胖，是什么原因因起的

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

過榮華 醫(yī)師

撫州市臨川區(qū)太陽鎮(zhèn)衛(wèi)生院普通內(nèi)科

主治疾?。合到y(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病，婦科疾病，兒科疾病的治療

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我現(xiàn)在24歲，這幾年一直是105斤，為什么吃不胖，是什么原因因起的。
過榮華

您好，根據(jù)您的描述，出現(xiàn)吃不胖的情況應(yīng)該考慮是由于活動(dòng)量比較大，機(jī)體消耗的能量比較多，新陳代謝旺盛等原因引起癥狀，應(yīng)該是問題不大的
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需要怎樣調(diào)理呢？
ask_aj_zgo

每天吃的也不少，就是吃不胖。
過榮華

平時(shí)應(yīng)該合理膳食，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，提高抵抗力
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需要吃什么營(yíng)養(yǎng)品呢？或者什么藥。
過榮華

一般情況下，可以不考慮服用藥物的，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)就可以的
ask_aj_zgo

吃什么食物有營(yíng)養(yǎng)，
過榮華

可以考慮多吃一些高蛋白的食物，高脂肪的食物的容易出現(xiàn)肥胖，高血脂的

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