水果什么時(shí)候吃最好??？

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• ask_-pzugg

  水果什么時(shí)候吃最好？晚上吃有用嗎？飯錢還是飯后呢

• 在線醫(yī)生

  水果一般是在兩餐中吃是最好最利于營養(yǎng)吸收的，晚上吃的話是怕胃酸太多對(duì)胃不好的人吃可能對(duì)胃有傷害，胃好的人晚上吃點(diǎn)水果還是可以的。

• ask_-pzugg

  所以說晚上不利于吸收是嗎

• ask_-pzugg

  檸檬和百香果和獼猴桃是否酸性太強(qiáng)？會(huì)傷胃嗎

• 在線醫(yī)生

  是的，你說的那些食物都是刺激胃酸分泌比較多的食物

• 在線醫(yī)生

  建議兩餐中服用是最好的哦

• 在線醫(yī)生

  這些水果含有豐富的維生素C

• 在線醫(yī)生

  是很好的水果

• ask_-pzugg

  不適合空腹？我平時(shí)都早晚吃

• ask_-pzugg

  早上空腹吃和晚上睡覺前

• ask_-pzugg

  早上適合吃什么水果呢

• 在線醫(yī)生

  水果最好是飯后

• 在線醫(yī)生

  但是有些女生為了減肥把水果當(dāng)成正餐的那是例外了

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