扭傷了,臀部中間特別疼,有種像肌肉擠在一起舒展不開的疼痛,怎么
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扭傷了,臀部中間特別疼,有種像肌肉擠在一起舒展不開的疼痛,怎么辦
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連街舞時(shí),弄傷的
閆靜倫
您好,如果單純的是扭傷沒有大的外傷的話,一般沒有什么的,可以早期用冰塊冷敷患處,臥床休息幾天看看
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那特別疼,現(xiàn)在連走路都有問題
閆靜倫
小便好解不?具體是怎么受傷的?
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不是,具體就是沿著脊梁骨向下延伸到臀部的骨頭旁邊的肌肉
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只要一扭動(dòng),就特別疼
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就像肌肉擠在一起的感覺
閆靜倫
局部有沒有腫脹?
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躺在床上都不敢動(dòng),只要稍微動(dòng)一下,都很疼
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目前沒有腫脹
閆靜倫
可能是局部的棘間韌帶或者是腰大肌扭傷,是今天受傷的嗎
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前天應(yīng)該
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怎么處理啊
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疼的我,好痛苦
閆靜倫
差不多三天了吧,那就不要冷敷了 可以熱敷一下,盡量不要下地行走
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