每天吃的特別少。。。 特別 就蘋果雞蛋 西紅柿 水果之類的。
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每天吃的特別少。。。 特別 就蘋果雞蛋 西紅柿 水果之類的。
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每天吃的特別少。。。 特別 就蘋果雞蛋 西紅柿 水果之類的。
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然后便秘了正常嗎?
肖旭煜
您好,你吃的說過比較多,但是你喝水少,便秘也是正常的,注意其他食物的的攝入。
ask_NzLN4s
那我便秘吃纖體梅可以嗎。
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吃了 第二天就有排便。 干干的 我才知道我是 水喝的太少了。
肖旭煜
你為什么吃那么少?
肖旭煜
食欲不振嗎?
ask_NzLN4s
我在減肥啊。
肖旭煜
你的多吃含有纖維素的食物
ask_NzLN4s
但是后來才發(fā)現(xiàn)這樣非常不健康 準(zhǔn)備恢復(fù)飲食 運動瘦身
肖旭煜
那你還得控制飲食
ask_NzLN4s
我知道的 我就是 一天吃的太少才便秘我先慢慢恢復(fù)飲食 但是還是主要少吃
ask_NzLN4s
到肯定不會想現(xiàn)在吃的那么少
ask_NzLN4s
那我主要還是想說我這樣真的正常嗎。 好害怕恢復(fù)飲食我還是便秘。。。 本來一天一次 后來好幾天都不一次
肖旭煜
你只要注意你的飲食習(xí)慣,就可以恢復(fù)的
ask_NzLN4s
是嘛。謝謝醫(yī)生了 那我主要多吃纖維類的對嗎?
ask_NzLN4s
我恢復(fù)飲食 有什么注意的嗎?
肖旭煜
恢復(fù)飲食,還的控制實物量,多吃含纖維高的食物,少吃糖,低鹽低脂飲食。
肖旭煜
積極運動
ask_NzLN4s
那我之前 吃的特別少 會不會胃有弱小看到 別人說前三天都要吃流食???
ask_NzLN4s
那我如何可以恢復(fù)飲食還控制體重那?
肖旭煜
要想控制體重,就得控制飲食,積極鍛煉
ask_NzLN4s
但是我最近鍛煉出現(xiàn)了問題
ask_NzLN4s
我 一大量出汗 身上的汗水就感覺排不出來。。。 變成小水滴
ask_NzLN4s
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_NzLN4s
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
肖旭煜
又想不鍛煉,又想減肥,又想吃東西,只有一種辦法
ask_NzLN4s
不是不想。是感覺怪怪的
ask_NzLN4s
就算這樣我還是每天跑步 散步的
肖旭煜
那就是吃減肥藥物
ask_NzLN4s
減肥藥不是 對身體不好。
ask_NzLN4s
醫(yī)生你說的太露骨了
肖旭煜
這是事實,你可以想,我的話是否正確
ask_NzLN4s
對的沒錯。但是你能不能幫我看下 為什么我不能正常排汗?
肖旭煜
這樣你看皮膚的原因,是不能確定的。你可以尋求皮膚科醫(yī)生檢查一下的
ask_NzLN4s
好的。。 謝謝醫(yī)生。 恢復(fù)飲食就可以恢復(fù)我就放心了。
肖旭煜
歡迎你購買我的私人醫(yī)生電話服務(wù),我可以更詳細(xì)的為你解答
肖旭煜
不客氣,很高興為你提供醫(yī)學(xué)服務(wù),有什么問題再來咨詢我,再見
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