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醫(yī)生您好 我在總是很焦慮抑郁 有時候甚至

醫(yī)生您好 我在總是很焦慮抑郁 有時候甚至厭世 總是焦慮沒有用的事情沒有發(fā)生的事情 甚至是自卑 深深的自卑

ask_jQOC-A 2014-08-24 17:02:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李黎明 二級心理咨詢師

合肥市心理咨詢師協(xié)會   心理咨詢科

主治疾?。呵楦袘賽圩稍?人際關(guān)系調(diào)整,工作學(xué)業(yè)壓力排解,抑郁焦慮情緒疏導(dǎo),強(qiáng)迫意識和強(qiáng)迫行為的改善和消除

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  • ask_jQOC-A

    醫(yī)生您好 我在總是很焦慮抑郁 有時候甚至厭世 總是焦慮沒有用的事情沒有發(fā)生的事情 甚至是自卑 深深的自卑

  • 李黎明

    你好,根據(jù)你的描述,比較符合神經(jīng)癥的癥狀,因?yàn)樯窠?jīng)癥焦慮或者抑郁的可能都是沒有意義的事,所以常人可能無法理解,而且你可能明知道沒有意義,卻控制不住自己不去焦慮,不去想,需要心理輔導(dǎo)

  • ask_jQOC-A

    我應(yīng)該怎么辦呢 幾乎不出們 天天在家里 不想看見任何人 即使出門也帶墨鏡口中罩

  • ask_jQOC-A

    我很累 有點(diǎn)撐不住

  • 李黎明

    如果天天不出門的話,算是嚴(yán)重影響自己的社會功能了,這種情況下自我調(diào)節(jié)的效果不大

  • ask_jQOC-A

    可能和我去年失戀有關(guān) 一直沒有完全走出來

  • 李黎明

    是的,一些情緒問題確實(shí)存在現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ),你當(dāng)時沒調(diào)節(jié)好,情緒就泛化到其他方面了

  • ask_jQOC-A

    我會好好積極調(diào)整

  • ask_jQOC-A

    時間會很久吧

  • 李黎明

    自我調(diào)節(jié)不了的話,需要尋求社會支持和專業(yè)的力量,祝好

  • ask_jQOC-A

    好的 謝謝您

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