經(jīng)常晚上不睡覺應(yīng)該吃什么補(bǔ)身體？

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• ask_M36RoU

  醫(yī)生我想問你經(jīng)常熬夜晚上不睡覺，應(yīng)該吃什么補(bǔ)身體，醫(yī)生看到回答我

• 樊東陽(yáng)

  經(jīng)常熬夜可以形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致睡眠不足，可以服用安神補(bǔ)腦液，盡量養(yǎng)成早睡習(xí)慣

• 樊東陽(yáng)

  個(gè)人意見，僅供參考，具體劑量、用法要到藥店或醫(yī)院進(jìn)行確認(rèn)。

• ask_M36RoU

  就是晚上不睡覺白天睡覺

• 樊東陽(yáng)

  睡顛倒了，調(diào)節(jié)過來(lái)

• ask_M36RoU

  有沒有食補(bǔ)的辦法

• 樊東陽(yáng)

  多吃點(diǎn)黑芝麻、蘋果、牛奶

• ask_M36RoU

  晚上不睡覺就多吃這個(gè)是吧

• ask_M36RoU

  那早中晚那些菜可以補(bǔ)身體，排毒之類得

• 樊東陽(yáng)

  均衡營(yíng)養(yǎng)最好，沒有哪一種蔬菜具有那樣的效果

• 樊東陽(yáng)

  抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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