本人18歲了兩年沒有長個(gè)了!現(xiàn)在一米六八!我還長嗎
ask_776208
本人18歲了兩年沒有長個(gè)了!現(xiàn)在一米六八!我還長嗎?
沈利玲
多運(yùn)動(dòng)還有機(jī)會(huì)
ask_776208
N倍高有用嗎?
ask_776208
有什么長高的方法啊
沈利玲
運(yùn)動(dòng),打籃球
沈利玲
有辦法的年齡已經(jīng)過去了
沈利玲
現(xiàn)在要靠運(yùn)動(dòng),其他的都沒效果
沈利玲
補(bǔ)點(diǎn)鈣
沈利玲
飲食上也要注意
ask_776208
應(yīng)該多吃點(diǎn)什么?
ask_776208
長高的藥難道不管了嗎
沈利玲
嗯,沒用的,都是騙人的,多吃蔬菜水果,骨頭湯、魚類的也可以多吃點(diǎn)
沈利玲
維生素類也可以補(bǔ)充
ask_776208
哦!但是學(xué)校的大多數(shù)都是米飯
ask_776208
我想買一點(diǎn)N倍高試試
ask_776208
有的說管用
沈利玲
你可以試試
沈利玲
配合我說的
ask_776208
也就是多吃蔬菜水果和多運(yùn)動(dòng)睡眠充足啊
沈利玲
是啊,這些說說簡單,但是堅(jiān)持下來的人不多
ask_776208
對??!多長時(shí)間見效啊
沈利玲
身高長起來很慢的,一年多個(gè)2-3cm最多了
沈利玲
還有問題么
ask_776208
我以前也這樣過
ask_776208
但沒效果
沈利玲
堅(jiān)持還是有希望的,不堅(jiān)持是一點(diǎn)可能都沒有了
沈利玲
你在補(bǔ)充點(diǎn)鈣片
ask_776208
鈣片買什么牌子的可靠
ask_776208
得多少錢啊
沈利玲
鈣爾奇D片什么的都可以啊,幾十塊錢吧
沈利玲
此處僅為個(gè)人觀點(diǎn),具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全,
沈利玲
請到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)。
沈利玲
早點(diǎn)休息吧
ask_776208
嗯!明天再說吧!
沈利玲
好的,有問題找我好了
展開全部內(nèi)容