站久了膝蓋窩的兩根大筋疼,不敢蹲著,后抬腿抬不起來(lái),特別疼,感覺(jué)膝蓋骨縫也疼,怎么回事呢
ask_nCuJZY
站久了膝蓋窩的兩根大筋疼,不敢蹲著,后抬腿抬不起來(lái),特別疼,感覺(jué)膝蓋骨縫也疼,怎么回事呢?
高德萱
單側(cè)腿還是雙側(cè)腿
ask_nCuJZY
你問(wèn)的是膝蓋的一側(cè)還是兩側(cè)嗎
高德萱
一條腿還是兩條腿都有?
ask_nCuJZY
一條腿,左腿
高德萱
通常人長(zhǎng)時(shí)間站立都會(huì)出現(xiàn)這種情況。但有時(shí)候膝關(guān)節(jié)會(huì)過(guò)度反曲,造成韌帶拉傷
高德萱
所以建議長(zhǎng)時(shí)間站立時(shí)負(fù)重的腿來(lái)回轉(zhuǎn)換,另外不要把膝蓋使勁往后。要是近期疼痛,可以用溫毛巾熱敷膝蓋
ask_nCuJZY
這種情況有一年啦,以前都很正常,現(xiàn)在上廁所蹲便都費(fèi)勁,也就能堅(jiān)持兩分鐘
高德萱
您多大年紀(jì)?做什么工作?
ask_nCuJZY
我28歲,電腦維修,平時(shí)坐著的時(shí)間更多,我就感覺(jué)去年冬天穿的比較少然后騎摩托車,能不能凍的???
高德萱
有這個(gè)因素,總體來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么大問(wèn)題,注意保暖,要是實(shí)在不放心,可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做膝關(guān)節(jié)X線檢查,不會(huì)有大問(wèn)題。
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