我想問(wèn)一下,我最近經(jīng)常感冒,抵抗力太差了,怎么
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我想問(wèn)一下,我最近經(jīng)常感冒,抵抗力太差了,怎么辦。
鄭興平
你好這個(gè)抵抗力差都是免疫功能低下的,你應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多運(yùn)動(dòng),這樣就可以提高自身抵抗力的
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需要吃什么藥來(lái)調(diào)理一下嗎?
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最近這幾個(gè)月,簡(jiǎn)直沒(méi)有好的時(shí)候了,剛好了,又感冒了。
鄭興平
你多大的
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26歲
鄭興平
你是不是周?chē)泻芏嘁赘腥巳耗?p>
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沒(méi)有的,我看我身邊的人就我最不健康
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這是不是跟平常吃飯不規(guī)律也有一定的關(guān)系?
鄭興平
這個(gè)吃飯不好吸收不良是會(huì)對(duì)身體有影響的
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忙的時(shí)候一天也就吃一頓
鄭興平
你是做什么工作的,這么忙
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不清楚,按理說(shuō)我吃的這么少,應(yīng)該很瘦,但是我也不瘦,不明白怎么回事
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我有自己的網(wǎng)店,也是一個(gè)助聽(tīng)器驗(yàn)配師。有的時(shí)候忙起來(lái)就顧不上了。
鄭興平
這個(gè)營(yíng)養(yǎng)是一個(gè)主要方面的
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好的,以后自己注意一下吧。
鄭興平
營(yíng)養(yǎng)和充足的睡眠加運(yùn)動(dòng),這個(gè)都是健康的主要因素的
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嗯,我記住了。謝謝您,鄭醫(yī)生。
鄭興平
那再有什么不明白再找我問(wèn)吧
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