有什么方法可以減腿粗嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_K77MRk

  我就是腿粗 之前試過(guò)很多辦法都沒(méi)有用今天看到你您這個(gè)問(wèn)醫(yī)生減肥咨詢(xún) 所以想請(qǐng)教一下

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  女生標(biāo)準(zhǔn)體重=*0.85,你參考一下，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)提倡健康減肥，從飲食做起，早上一杯豆奶加雞蛋，中午3兩米飯加瘦肉加蔬菜，下午5：30以后不吃，中途饑餓吃黃瓜，番茄，或其他水果.

• ask_K77MRk

  我體重97斤 就是胖在腿上 這樣的方法真的可以嗎？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這是科學(xué)研究出來(lái)的算法，堅(jiān)持泡茶飲，如山楂，荷葉,番瀉葉你可以去買(mǎi)一些，適當(dāng)服用，能通腸，但是不宜長(zhǎng)期使用

• ask_K77MRk

  好的

• ask_K77MRk

  大概要多久可以見(jiàn)效？？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  個(gè)人情況不一，見(jiàn)效快慢不一

• ask_K77MRk

  哦哦

• ask_K77MRk

  還有其他的方法嗎

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  飲食為主吧

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  其他就是運(yùn)動(dòng)了

• ask_K77MRk

  知道了 謝謝醫(yī)生

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容