前列腺有顆粒的東西，會(huì)長(zhǎng)大，怎么辦

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 周秀秀

  您好！我是周醫(yī)生，很高興為您解答。

• 周秀秀

  請(qǐng)問(wèn)，你多大年齡？

• ask_acc5e1

  25

• 周秀秀

  您好，您現(xiàn)在主要感覺哪里不舒服呢？

• ask_acc5e1

  沒(méi)有明顯的不舒服，只是偶爾腰會(huì)疼，不是太在意

• ask_acc5e1

  就是今天體檢醫(yī)生說(shuō)了我才注意的

• 周秀秀

  查體結(jié)果是什么？如何診斷的呢？

• 周秀秀

  是前列腺結(jié)石嗎？

• ask_acc5e1

  對(duì)，有顆粒的東西，會(huì)長(zhǎng)大

• 周秀秀

  平時(shí)飲水量如何？

• ask_acc5e1

  不喜歡喝水，只是口渴了才喝

• 周秀秀

  所以，平時(shí)要多喝些水的。否則，以后癥狀會(huì)加重的。

• ask_acc5e1

  有時(shí)候就感覺腰部?jī)蛇厱?huì)疼痛

• 周秀秀

  我把注意事項(xiàng)告訴你，你改變一下生活習(xí)慣吧。

• 周秀秀

  一、不喝酒:即使是在節(jié)假日期間或必須應(yīng)酬的場(chǎng)合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。

• 周秀秀

  二、不吃辣椒等刺激性食物；請(qǐng)參考我們制定的食譜,安排好一日三餐,做到平衡膳食。

• 周秀秀

  三、多喝水:每天最少喝7杯水

• 周秀秀

  四、不久坐:坐1小時(shí)左右就站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)。

• 周秀秀

  五、適量運(yùn)動(dòng)：每周至少運(yùn)動(dòng)5次；每次運(yùn)動(dòng)得30分鐘以上。

• 周秀秀

  六、注意個(gè)人清潔衛(wèi)生,每天晚上都洗一次下身。

• 周秀秀

  七、 勿過(guò)勞,免著涼.調(diào)整好工作、生活節(jié)律,勞逸結(jié)合,避免過(guò)分疲勞.要根據(jù)氣溫的變化適時(shí)地增減衣服,避免著涼。

• 周秀秀

  八、保持大便通暢:每天定時(shí)排便,日常飲食中要多吃蔬菜.適量吃水果和適量活動(dòng),遇有便秘時(shí)要及時(shí)治療。

• 周秀秀

  九、保持心情舒暢,做到樂(lè)觀豁達(dá),及時(shí)排解自己的不良情緒。

• 周秀秀

  十、過(guò)有規(guī)律的、負(fù)責(zé)任的性生活,不宜過(guò)頻,但也不可沒(méi)有,一般以過(guò)完性生活第二天沒(méi)有疲勞為宜.按年齡段參考頻次如下:30歲以下,每周2~3次；31~50歲,每周1~2次；51~60歲,每月2~3次；60歲以上,每月1次或每3個(gè)月2次。

展開全部?jī)?nèi)容