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我想問問你們 荷葉干和干冬瓜皮 一起泡水喝 能減肥嗎 求解答 謝謝
泰安市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L乙肝等病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精肝、膽囊炎等的診治
ask_Tlr2nM
我想問問你們 荷葉干和干冬瓜皮 一起泡水喝 能減肥嗎 求解答 謝謝
李文文
您好，要想減肥首先要科學(xué)合理控制飲食，每頓飯八成飽，少葷多素清淡飲食。其次每天要堅持做運動。第三生活要規(guī)律，晚上不要熬夜。
李文文
荷葉干和干冬瓜皮一起泡水喝應(yīng)該是有一定減肥作用的。
李文文
此處僅為個人觀點，具體用藥劑量請到醫(yī)院或藥店當面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準。
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我是得很少啊 可是還是減不下來呢
李文文
你身高體重是多少
ask_Tlr2nM
156身高 70公斤 生了孩子就肥了
李文文
您生了孩子多長時間了
ask_Tlr2nM
五年多了 體重一直沒有下來
李文文
你生孩子之前體重是多少？
ask_Tlr2nM
98斤
李文文
你平時是不是不怎么運動？
ask_Tlr2nM
有點
李文文
你一方面要合理控制飲食，一方面要堅持運動。比如跳跳廣場舞。
ask_Tlr2nM
我工作天天都要跑來跑去的 下班了 真的不想動了
ask_Tlr2nM
我也是剛剛無意間看到說荷葉干和冬瓜皮干泡水喝可以減肥的
李文文
噢，那你就適當控制飲食吧！尤其是盡量少吃肉。
李文文
你可以嘗試一下
ask_Tlr2nM
我都不吃肉的
李文文
晚上盡量不要熬夜
ask_Tlr2nM
那是怎么比例的呢
ask_Tlr2nM
荷葉干 泡多少 冬瓜皮又泡多少呢
李文文
干荷葉、干冬瓜皮按1:2的比例配好，每天取大約1兩，用熱水沖泡后當茶飲。
李文文
此處僅為個人觀點，具體用藥劑量請到醫(yī)院或藥店當面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準。
ask_Tlr2nM
好 謝謝你
李文文
不客氣。
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