不知道是不是我的腰痛引起的？

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• ask_BWRTKw

  我最近腰痛不知道怎么了這兩天好像更嚴(yán)重些了 現(xiàn)在我的右腿跟著也很痛不知道是不是我的腰痛引起的

• 在線醫(yī)生

  腰痛的話很多都會(huì)引起腳痛，常見(jiàn)的有腰椎間盤(pán)突出癥、梨狀肌綜合征等。您痛的部位是具體在哪里？有沒(méi)有腳麻的現(xiàn)象？

• ask_BWRTKw

  右腿根部外側(cè)感覺(jué)是連到屁股一起痛

• 在線醫(yī)生

  最近有劇烈運(yùn)動(dòng)嗎？

• ask_BWRTKw

  沒(méi)有

• 在線醫(yī)生

  那您這很可能是腰肌勞損了，腰肌勞損并不一定是劇烈運(yùn)動(dòng)損傷才出現(xiàn)，如果習(xí)慣性的姿勢(shì)不良，長(zhǎng)時(shí)間固定在某一個(gè)體位都會(huì)導(dǎo)致局部肌肉血供受阻，大量乳酸得不到分解清楚，就引起了疼痛。

• ask_BWRTKw

  有什么方法緩解？

• 在線醫(yī)生

  您的性別、年齡？

• 在線醫(yī)生

  痛了多久了？

• ask_BWRTKw

  19歲 男 腰痛了有一個(gè)禮拜多吧 腿部是最近才發(fā)覺(jué)的越來(lái)越痛

• 在線醫(yī)生

  那您的病程不長(zhǎng)，可以先注意多休息，避免久坐、久站，一個(gè)姿勢(shì)或體位不要保持太久，早上晨起適當(dāng)做一些簡(jiǎn)單的拉伸肢體的有氧鍛煉，會(huì)很快恢復(fù)的。如果癥狀影響了工作生活，可以到醫(yī)院做做針灸推拿和理療。

• 在線醫(yī)生

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