失眠導致心理障礙怎么處理？

咨詢實錄內容

• ask_EDGYvo

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 蔡君繁

  你好

• ask_EDGYvo

  醫(yī)生，?？匆娏宋业牟v嗎？是這樣的。我去年頭暈然后檢查出病灶。然后一直治療到現在。

• ask_EDGYvo

  我發(fā)現我得了抑郁癥了。身子只要有點不自然就會自動的聯想到發(fā)病那種癥狀那去然后心跳加速冷汗各種不安。

• 蔡君繁

  治療了半年了

• 蔡君繁

  好轉了吧

• ask_EDGYvo

  現在主要原因是失眠多慮。失眠從發(fā)病到現在都是這樣。每天睡眠不足3個小時

• ask_EDGYvo

  我也不知道有沒有好轉。醫(yī)生讓我年底才回去復診才能知道結果。

• 蔡君繁

  長期失眠對身體不好還是建議到醫(yī)院調節(jié)一下失眠

• ask_EDGYvo

  蔡醫(yī)生，我知道。我有去治療過失眠。但是都沒有效果。我覺得還是心理問題比較大。安眠藥，然后治療植物神經失調的藥物治療過都還是沒能改善睡眠。

• 蔡君繁

  中醫(yī)針灸理療對失眠效果不錯的

• ask_EDGYvo

  好的。謝謝蔡醫(yī)生的建議?？墒乾F在心理障礙該怎么解決呢？

• 蔡君繁

  這個盡量放松生活有規(guī)律多參加社交活動轉移注意力

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