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剛生完孩子如何減肥?

怎樣能減肥呀,怎樣都可以。誰幫我減肥我就登門拜訪

ask_856238 2014-08-30 12:26:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉真 二級心理咨詢師

心友咨詢   心理咨詢科

主治疾病:焦慮障礙,抑郁癥,強迫癥,失眠,注意力缺陷多動癥,頭痛

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_856238

    怎樣能減肥呀,怎樣都可以。誰幫我減肥我就登門拜訪

  • 劉真

    你好,這里是心理咨詢,請問你想咨詢什么心理問題?

  • ask_856238

    我想減肥

  • 劉真

    你想從心理層面解決這個問題嗎?

  • ask_856238

  • 劉真

    好的。你愿意透露一下你現(xiàn)在身高多少,體重多少?

  • ask_856238

    160 150

  • 劉真

    你是女生嗎?

  • ask_856238

  • ask_856238

    我剛生完孩子

  • 劉真

    你認為自己的飲食習(xí)慣怎么樣呢?

  • ask_856238

    可以呀

  • ask_856238

    我不吃肉

  • 劉真

    你從什么時候開始想減肥的呢?

  • ask_856238

    現(xiàn)在

  • 劉真

    以前都沒有想過,現(xiàn)在忽然有了這個想法,是為什么呀?

  • 劉真

    在嗎?是不是戀愛了?

  • ask_856238

    我剛生完孩子

  • 劉真

    不好意思,我以為你是小姑娘呢

  • 劉真

    哺乳是最好的減肥方法。

  • ask_856238

    為什么

  • 劉真

    因為人體的設(shè)計是這樣的,這期間,為了供應(yīng)媽媽有足夠的奶水,以便可以養(yǎng)育健康的寶寶,身體會積累大量的能量。如果媽媽這時,只積累,不哺乳,那就會變成虎背熊腰。

  • 劉真

    如果沒有其他問題,歡迎下次咨詢,***請可以找到我。再見

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