醫(yī)生你好我想想問問是晨跑好還是晚跑好,因?yàn)槲衣犝f晨跑會(huì)造成血栓,這種說法是真的嗎?
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晚上好!想問問是晨跑好還是晚跑好,因聽說晨跑會(huì)造成血栓,是真的嗎
王垂芳
有高血壓及冠心病人群不建議晨跑,因?yàn)樵绯縿×一顒?dòng)會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),容易出現(xiàn)心腦血管意外
王垂芳
抱歉,由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù),對(duì)話將給予關(guān)閉,如有什么疑問請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢。
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關(guān)于鍛煉,最好的時(shí)間是黃昏時(shí)候,晨跑會(huì)影響一天工作的經(jīng)歷,老年人不主張?zhí)缙鸫插憻挘绕涫嵌煲劈c(diǎn)以后再出門。晨跑和血栓之間沒有關(guān)系,老年人太早鍛煉尤其冬天會(huì)引發(fā)心臟病是真的嗎
王垂芳
這是有科學(xué)道理的
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請(qǐng)問晚跑是幾點(diǎn)更好呢
王垂芳
晚飯后一小時(shí)再跑
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謝謝您!
王垂芳
不客氣,以后有什么疑問請(qǐng)***咨詢我。
王垂芳
如果我沒有在線可以預(yù)約私人醫(yī)生通過電話找到我咨詢,希望能及時(shí)為您解決問題
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