長(zhǎng)了青春痘飲食該注意些什么呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_vXGoYk

  去年冬天開始長(zhǎng)痘痘，他們說這是青春痘，

• 在線醫(yī)生

  你好，青春痘是由于內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的，平時(shí)要注意飲食，不要吃辛辣的食物，不要熬夜，局部可以用甲肖唑每天2-3次擦局部

• ask_vXGoYk

  前幾天臉上痘痘全沒沒了，這幾天痘痘又比原來的長(zhǎng)得多

• 在線醫(yī)生

  和飲食，睡眠，心情有直接關(guān)系

• ask_vXGoYk

  飲食，睡眠，心情這三樣都要保持好才不會(huì)長(zhǎng)痘痘嗎？？

• 在線醫(yī)生

  是的，只有這3點(diǎn)都好了，內(nèi)分泌才會(huì)好

• ask_vXGoYk

  飲食吃些什么，睡眠幾點(diǎn)睡好

• 在線醫(yī)生

  飲食要清淡，一般10點(diǎn)上床休息

• ask_vXGoYk

  不可以吃辣椒嘛

• 在線醫(yī)生

  辣椒，蒜，蔥都不可以吃

• ask_vXGoYk

  這三樣不吃就可以了？？

• 在線醫(yī)生

  牛羊肉也要少吃

• 在線醫(yī)生

  如果你是男性最好不要喝酒

• ask_vXGoYk

  這些我都不吃

• 在線醫(yī)生

  那最好

• ask_vXGoYk

  嗯嗯，謝謝

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