健康的減肥方法都有什么呢？

我想問(wèn)一下您怎樣才能夠健康的減肥

ask_x1kMG4 2014-10-01 22:33:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

黃曉雷 主治醫(yī)師

諸城市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。褐刖W(wǎng)膜下腔出血,三叉神經(jīng)痛,重癥肌無(wú)力,帕金森病,脊髓炎,腦出血,腦梗塞,偏頭痛,癡呆,頭痛,癲癇

ask_x1kMG4

，我想問(wèn)一下您怎樣才能夠健康的減肥
黃曉雷

你好，健康的減肥不是不吃飯，而是均衡的合理的營(yíng)養(yǎng)，最好的減肥的方法就是少吃和多運(yùn)動(dòng)。你可以練習(xí)高溫瑜伽。
ask_x1kMG4

但是，我們根本就沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng)
ask_x1kMG4

還有其他的方法嗎
黃曉雷

那就只能少吃了
黃曉雷

抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問(wèn)請(qǐng)***咨詢(xún)我。歡迎您再次咨詢(xún)。

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