腳后跟外側(cè)疼是怎么回事啊？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_OrX5E8

  打完球后，而且有時(shí)候腳脖子也痛，不知道和平時(shí)的走路姿勢(shì)有沒(méi)有關(guān)系，平時(shí)走路腳后跟外側(cè)就習(xí)慣往外踩，有時(shí)候鞋的后跟外側(cè)都磨沒(méi)了

• 戴錦輝

  你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，估計(jì)你是輕度的O型腿，但與你腳后跟外側(cè)痛關(guān)系不大，主要是你運(yùn)動(dòng)過(guò)于激烈引起的損傷而產(chǎn)生疼痛

• ask_OrX5E8

  打完球后腳后跟外側(cè)疼，而且有時(shí)候腳脖子也痛，不知道和平時(shí)的走路姿勢(shì)有沒(méi)有關(guān)系，平時(shí)走路腳后跟外側(cè)就習(xí)慣往外踩，有時(shí)候鞋的后跟外側(cè)都磨沒(méi)了

• ask_OrX5E8

  在么？

• 戴錦輝

  剛剛回復(fù)你內(nèi)容沒(méi)看到嗎

• ask_OrX5E8

  沒(méi)啊~

• 戴錦輝

  你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，估計(jì)你是輕度的O型腿，但與你腳后跟外側(cè)痛關(guān)系不大，主要是你運(yùn)動(dòng)過(guò)于激烈引起的損傷而產(chǎn)生疼痛

• ask_OrX5E8

  我還一直等呢

• 戴錦輝

  我還以為你不在線咯，現(xiàn)在看到了嗎？

• ask_OrX5E8

  沒(méi)啊，只收到以為你不在線這句話了

• 戴錦輝

  怪了，怎么收不到

• 戴錦輝

  你腳后跟外側(cè)疼痛多久了？

• ask_OrX5E8

  真的收不到啊~

• ask_OrX5E8

  有一個(gè)多月了，就是平時(shí)穿的鞋寬容，打球穿的鞋包裹性好，穿打球的鞋就感覺(jué)腳后跟外側(cè)那好像比內(nèi)側(cè)低似的，而且一踩下去腳后跟外側(cè)就不舒服

• ask_OrX5E8

  感覺(jué)那里好像沒(méi)有鞋墊是的

• 戴錦輝

  只是因?yàn)槟闶荗型腿

• 戴錦輝

  疼痛后有治療嗎

• ask_OrX5E8

  總要把鞋墊向外側(cè)動(dòng)動(dòng)，把外側(cè)弄得高一點(diǎn)才行，但是時(shí)間長(zhǎng)了還是疼

• ask_OrX5E8

  沒(méi)有，沒(méi)太在意，睡覺(jué)起來(lái)后就不疼了，一走路多了或者打完球了就疼

• 戴錦輝

  你的O型腿明顯嗎？

• ask_OrX5E8

  還好，別人說(shuō)在后面看我走路就能看出來(lái)羅圈

• 戴錦輝

  腳后跟外側(cè)會(huì)腫嗎？

• ask_OrX5E8

  沒(méi)有，和右腳一樣，就是左腳腳后跟外側(cè)騰

• 戴錦輝

  你的右腳外側(cè)會(huì)疼痛嗎

• ask_OrX5E8

  不疼

• 戴錦輝

  左腳外側(cè)用弄傷過(guò)嗎？

• ask_OrX5E8

  沒(méi)有，

• 戴錦輝

  左腳外側(cè)有外傷過(guò)嗎

• ask_OrX5E8

  沒(méi)有

• 戴錦輝

  你這種屬于跟痛癥，可以外用傷科靈噴霧劑局部噴擦，并輕揉

• ask_OrX5E8

  哦哦，和走路姿勢(shì)有關(guān)系么

• 戴錦輝

  有關(guān)，主要是你的O型腿所致

• ask_OrX5E8

  那怎么能變回正常的腿型？

• 戴錦輝

  所以你的鞋跟外側(cè)更易磨損

• ask_OrX5E8

  怎么能糾正過(guò)來(lái)

• 戴錦輝

  這個(gè)已經(jīng)這樣的，也沒(méi)必要改變，很多人都存在O型腿。

• ask_OrX5E8

  那也不能讓腳后跟一直疼啊

• ask_OrX5E8

  有沒(méi)有什么辦法讓腳后跟不疼

• 戴錦輝

  平時(shí)走路盡量讓腳的內(nèi)側(cè)負(fù)重

• ask_OrX5E8

  哦哦，還是改變一下走路的姿勢(shì)唄

• 戴錦輝

  剛剛跟你說(shuō)的先用那藥，暫時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，多休息

• ask_OrX5E8

  好的

• ask_OrX5E8

  謝謝啦

• 戴錦輝

  不客氣 祝您健康！

• ask_OrX5E8

  好的

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