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什么辦法才能長胖呢,沒有副作用?

身高180 體重60kg,感覺自己太瘦,有沒有什么辦法長胖

ask_anqmVU 2014-10-16 18:54:40

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馮偉 主治醫(yī)師

吳橋縣人民醫(yī)院   中醫(yī)腎病內(nèi)科

主治疾?。禾悄虿?,腎病,慢性胃炎,糖尿病,便秘,胃炎,IgA腎病,腎病綜合征,男性勃起功能障礙,男性不育癥,月經(jīng)失調(diào),冠狀動脈粥樣硬化性心臟病

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  • ask_anqmVU

    身高180 體重60kg,感覺自己太瘦,有沒有什么辦法長胖

  • 馮偉

    想長胖很容易的,就是每天三餐多吃東西,吃完飯后立刻上床,盡量少動,每天盡量也少活動,大概半個月就會有效果了,

  • 馮偉

    該走問題嗎

  • ask_anqmVU

    我感覺是這樣,效果不好

  • 馮偉

    ???

  • ask_anqmVU

    我改餐為5頓 效果依舊不好

  • 馮偉

    你活動多嗎

  • ask_anqmVU

    不多

  • 馮偉

    你飯量怎么樣?

  • ask_anqmVU

    感覺一般 吃飯強迫吃吧

  • ask_anqmVU

    每噸差不多 為5頓

  • 馮偉

    你消化不良?

  • ask_anqmVU

    我不知道我有沒有消化不良

  • ask_anqmVU

    有什么癥狀嗎

  • ask_anqmVU

    估計吸收不好

  • 馮偉

    吃得都能消化嗎

  • ask_anqmVU

    能吧

  • 馮偉

    要是脾胃沒事的話,應(yīng)該沒問題呀

  • ask_anqmVU

    有時候吃多了 感覺有胃酸

  • ask_anqmVU

    過多

  • 馮偉

    晚上多吃,白天吃飽就行,一天三餐

  • ask_anqmVU

  • ask_anqmVU

    怎么養(yǎng)胃呢

  • ask_anqmVU

    為什么有些人沒怎么吃還是胖阿

  • 馮偉

    你估計消化不好,可以吃健胃消食片,以上為個人推薦,具體用量需要到藥店確認

  • 馮偉

    體質(zhì)不一樣

  • ask_anqmVU

    哦 怎么調(diào)理呢應(yīng)該

  • 馮偉

    不是告訴你了嗎

  • ask_anqmVU

    健胃消食片 我知道了

  • 馮偉

    多吃少活動,多吃肉,

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