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最近聽朋友說維他命B12可以促進(jìn)新陳代謝，從而達(dá)到消脂瘦身的目的，我想問這是真的嗎？
湖南省腫瘤醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科
主治疾?。喊┌Y:食管癌,肺癌,乳腺癌,胃癌,腸癌,肝癌,膽囊癌,胰腺癌,子宮內(nèi)膜癌,宮頸癌,卵巢癌,淋巴瘤,白血病,甲狀腺癌,鼻咽癌,骨腫瘤,膀胱癌,前列腺癌; 肝病:肝炎,肝硬化,肝癌; 癌前病變:胃腸道
ask_898454
最近聽朋友說維他命B12可以促進(jìn)新陳代謝，從而達(dá)到消脂瘦身的目的，我想問這是真的嗎？
曾瀚
這個維生素b12是維生素的一類的，這個主要是促進(jìn)葉酸的吸收和促進(jìn)新陳代謝，但是通過維生素減肥是不可取的，這個長期服用是有很大副作用的，
曾瀚
你多大了啊
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18
曾瀚
身高體重多少啊
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163 52
曾瀚
這個性別
曾瀚
你是男還是女啊，這不是很胖啊
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女
曾瀚
這么好的身材為什么還要減肥啊
ask_898454
不好 腿很粗 又不愛運(yùn)動
曾瀚
這個減肥最好的辦法是少吃多餐加規(guī)律運(yùn)動的，這個是最好的辦法，不要相信什么快速減肥的，因?yàn)榉逝忠膊皇嵌唐谛纬傻摹?p>
曾瀚
不要相信什么藥物減肥的，這個是我多年的經(jīng)驗(yàn)的
ask_898454
嗯嗯 好的 謝謝您！
ask_898454
嗯嗯 好的 謝謝您！
曾瀚
如果對我的服務(wù)滿意，可以簽約我成為您的私人醫(yī)生，隨時為您和家人的健康保駕護(hù)航。
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