我想咨詢一下 我最近幾個(gè)月心情一直不是特別好,因?yàn)楣ぷ鞯囊恍┰虮容^煩躁,易怒,現(xiàn)在不工作了在家里就總是喜歡往角落里一待不想說(shuō)話不想動(dòng)彈不想出門(mén),想到自己的一些事情覺(jué)得自己很無(wú)助很需要陪伴。我想問(wèn)我的心理是不是有一些問(wèn)題了
ask_555446
我想咨詢一下 我最近幾個(gè)月心情一直不是特別好,因?yàn)楣ぷ鞯囊恍┰虮容^煩躁,易怒,現(xiàn)在不工作了在家里就總是喜歡往角落里一待不想說(shuō)話不想動(dòng)彈不想出門(mén),想到自己的一些事情覺(jué)得自己很無(wú)助很需要陪伴。我想問(wèn)我的心理是不是有一些問(wèn)題了
趙彬
你好,你現(xiàn)在是一種抑郁狀態(tài),也很久了,雖然當(dāng)時(shí)有一些現(xiàn)實(shí)因素你心情不好現(xiàn)在脫離了還是心情不好,應(yīng)該吃點(diǎn)抗抑郁藥物,屬于抑郁癥了,藥物上可以服用氟西汀,晚上睡眠不好可以口服阿普唑侖睡前一片
ask_555446
那除了服用這些藥我心情上要怎么自我調(diào)節(jié)一下呢
趙彬
藥物會(huì)幫你調(diào)節(jié)的在起初,你盡量的多外出,和周?chē)娜肆牧奶?,如果?shí)在不想就好好休息,服藥兩周后就會(huì)改善的
ask_555446
我脫發(fā)比較嚴(yán)重臉色也不是很好月經(jīng)量少跟這個(gè)也有關(guān)系么
趙彬
有的,睡眠不好會(huì)帶來(lái)很多問(wèn)題
趙彬
口服阿普唑侖晚上睡前一片,如果效果不好可以睡前兩片
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容