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• ask_rnYtk8

  我們是做工程的，經(jīng)常抬頭看高處，感覺脖子像是定型了似的，坐在辦公室里都感覺頭是仰著的

• 李夢松

  考慮頸椎病，

• ask_rnYtk8

  那該如何緩解這種情況

• 李夢松

  盡量經(jīng)常少抬頭，不工作的時候頭部左右、上下活動一下，還可以按摩下頸部肌肉

• ask_rnYtk8

  按摩有什么要注意的地方么

• 李夢松

  頸部后面的肌肉，動作要輕柔，不要太用力了

• ask_rnYtk8

  還有其他的方法么。這種要是嚴重了會導(dǎo)致什么

• 李夢松

  現(xiàn)在有很多按摩儀，你可以去選擇一種，休息時可以用一下，或者可以到中醫(yī)科看看

• ask_rnYtk8

  嗯

• 李夢松

  主要可以引起頭暈、頭痛，上肢麻木、乏力等

• 李夢松

  現(xiàn)在你有什么癥狀嗎，這樣的工作幾年了

• ask_rnYtk8

  就是感覺坐在辦公室里頭都是仰著的，感覺不到脖子的存在

• 李夢松

  你現(xiàn)在要慢慢注意了，頸椎病也很麻煩的

• ask_rnYtk8

  嗯

• 李夢松

  要是到了辦公室，要盡量休息了，可以爬一會

• ask_rnYtk8

  奧

• ask_rnYtk8

  那我現(xiàn)在是不是已經(jīng)發(fā)展成為頸椎病了呢

• 李夢松

  你現(xiàn)在還沒有什么‘其他的癥狀，應(yīng)該還沒有關(guān)系的

• ask_rnYtk8

  好的

• 李夢松

  那我們下次，有問題，再聊了

• ask_rnYtk8

  好的

• 李夢松

  再見

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