疾病癥狀:左肩在兩年內(nèi)脫臼5次 大病原因:前年在一次籃球訓(xùn)練中脫臼 過(guò)往病史:去年到今年打球舉重都沒(méi)事昨天睡覺(jué)起來(lái)發(fā)現(xiàn)脫臼了
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但是在這一年里我訓(xùn)練,打籃球,跑步都沒(méi)有事
李超
訓(xùn)練過(guò)程中,肌肉都在緊張狀態(tài)中可以代償一部分韌帶的穩(wěn)定作用,睡覺(jué)過(guò)程中韌帶肌肉都是松弛的
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那我該怎么辦
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我是一名體育生
李超
可以加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)周圍肌肉的的力量性鍛煉,增強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性
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我也覺(jué)得加強(qiáng)訓(xùn)練很有效,在這一年里,我也做了很多肌肉的力量訓(xùn)練,那我這算習(xí)慣性脫臼嗎
李超
是習(xí)慣性脫臼,目前只有加強(qiáng)力量的鍛煉來(lái)增強(qiáng)其穩(wěn)定性,而且要保護(hù)好肩關(guān)節(jié),脫臼次數(shù)越多越不利于其恢復(fù)
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那加強(qiáng)力量訓(xùn)練能夠痊愈嗎
李超
堅(jiān)持下去是有希望的,深層的韌帶的力量訓(xùn)練不像肌肉那么容易練
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那需要怎么練
李超
救你平時(shí)的練習(xí),持之以恒就可以了
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那我以后應(yīng)該注意什么比如飲食,運(yùn)動(dòng)方面,籃球還可以打嗎
李超
最好先做熱身運(yùn)動(dòng)后再做這些劇烈運(yùn)動(dòng),避免再次脫臼
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他們說(shuō)要做手術(shù)
李超
也可以做關(guān)節(jié)囊修補(bǔ)術(shù),也可以做關(guān)節(jié)鏡修補(bǔ)
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做手術(shù)好嗎,
李超
可以考慮手術(shù)啊,恢復(fù)快
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有后遺癥嗎
李超
沒(méi)什么后遺癥,條件許可做手術(shù)是最好的選擇
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一般手術(shù)費(fèi)要多少
李超
每個(gè)地方價(jià)格不一樣,一般一兩萬(wàn)左右
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***這邊哪個(gè)醫(yī)院做手術(shù)比較好
李超
一般醫(yī)院都可以,陸總、普愛(ài)、一六一都是骨科醫(yī)院
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好的,謝謝醫(yī)生
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