醫(yī)生您好,我兩個(gè)月以來(lái)瘦了有20多斤,雖然我一開(kāi)始有點(diǎn)克制我的飲食,吃的更少,有時(shí)候晚上甚至是什么都不吃,但是后來(lái)我又正常飲食了,但是體重一直從開(kāi)始的82公斤到現(xiàn)在的68公斤,現(xiàn)在基本保持于現(xiàn)在的體重,這個(gè)正常嗎
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醫(yī)生您好,我兩個(gè)月以來(lái)瘦了有20多斤,雖然我一開(kāi)始有點(diǎn)克制我的飲食,吃的更少,有時(shí)候晚上甚至是什么都不吃,但是后來(lái)我又正常飲食了,但是體重一直從開(kāi)始的82公斤到現(xiàn)在的68公斤,現(xiàn)在基本保持于現(xiàn)在的體重,這個(gè)正常嗎?
劉凱
請(qǐng)問(wèn)你的身高和體重以便計(jì)算體重指數(shù),最初的體重是多少?多久降到現(xiàn)在的體重的?
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最初是165斤,現(xiàn)在是136斤,我身高175,我大概是有3個(gè)月降成現(xiàn)在的體重的
劉凱
現(xiàn)在的體重是標(biāo)準(zhǔn)的,但是節(jié)食這種方法不提倡,應(yīng)該科學(xué)飲食
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之前有過(guò)節(jié)食,大概有連續(xù)半個(gè)月沒(méi)吃晚飯,到了后來(lái)我就吃了,飲食正常了,只是不吃零食,但不知道為什么也一直瘦,直到現(xiàn)在的體重
劉凱
現(xiàn)在有什么別的不舒服的嗎?
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這個(gè)倒是沒(méi)有,只是早上起來(lái)有點(diǎn)沒(méi)力氣,還有就是吃飯沒(méi)以前那么香了
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別的倒是沒(méi)什么
劉凱
那應(yīng)該沒(méi)有什么關(guān)系,注意以后不要再節(jié)食了,正常吃飯,多運(yùn)動(dòng)
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好的謝謝
劉凱
不客氣,可以加我qq***有問(wèn)題再咨詢(xún)我
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好的
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