腱鞘炎拇指手腕特疼怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_413017

  男, 29歲。腱鞘炎，拇指手腕特疼，怎么辦？打了封閉又犯了。

• 陳少聰

  你好，你平常上班做什么的

• ask_413017

  彈吉他

• ask_413017

  吉他老師

• 陳少聰

  你好，平常幾乎都沒(méi)得休息嗎

• ask_413017

  很少

• ask_413017

  胸椎也疼

• ask_413017

  長(zhǎng)時(shí)間坐著，趴著彈琴

• ask_413017

  腰椎也有點(diǎn)

• 陳少聰

  你好，這些是工作引起的勞損

• ask_413017

  知道

• ask_413017

  有啥辦法嗎

• 陳少聰

  主要就是要制動(dòng)（不動(dòng)）你的手

• 陳少聰

  或者可能嘗試康復(fù)理療

• 陳少聰

  針灸，推拿

• ask_413017

  哪個(gè)好

• 陳少聰

  但是主要還是生活上要避免

• 陳少聰

  你好，是得一套做

• ask_413017

  我怕針灸

• 陳少聰

  拉伸還有針灸對(duì)你的效果好

• 陳少聰

  你可以考慮拉伸

• ask_413017

  就沒(méi)別的辦法。

• ask_413017

  拉伸？

• 陳少聰

  我個(gè)人的建議是拉伸

• ask_413017

  怎么拉伸

• 陳少聰

  專門的醫(yī)生懂得拉

• 陳少聰

  你自己肯定不行的

• ask_413017

  按摩嗎

• ask_413017

  找按摩就可以？

• ask_413017

  推拿？

• 陳少聰

  推拿對(duì)你的背部有點(diǎn)效果

• 陳少聰

  對(duì)你的手沒(méi)用

• 陳少聰

  你的手得拉伸

• ask_413017

  我自己上下拉一會(huì)就不疼

• ask_413017

  是不是筋傷了？

• 陳少聰

  但是，專業(yè)的效果會(huì)更好，更準(zhǔn)確的治療

• 陳少聰

  是肌肉勞損

• ask_413017

  好吧

• ask_413017

  謝謝你

• ask_413017

  抽空去醫(yī)院看看

• 陳少聰

  好的

• ask_413017

  拜拜

• ask_413017

  好

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