男, 29歲。感覺(jué)很累!沒(méi)精神!就想睡覺(jué)!是怎么回事啊
ask_338754
男, 29歲。感覺(jué)很累!沒(méi)精神!就想睡覺(jué)!是怎么回事啊?
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健忘!明顯感覺(jué)記憶力下降!怎么辦。
尹躍峰
晚上睡眠好嗎?
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還行!
尹躍峰
有情緒低落嗎?
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有!
尹躍峰
這樣子多久了?
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性生活都沒(méi)精神現(xiàn)在!
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20天左右
尹躍峰
有沒(méi)有發(fā)生什么事導(dǎo)致你這樣?
ask_338754
沒(méi)有!
ask_338754
就是覺(jué)得精神很累!
尹躍峰
以前有這樣的情況嗎?
ask_338754
沒(méi)有!
尹躍峰
高興的起來(lái)嗎?
ask_338754
有時(shí)候能!
ask_338754
就好像感覺(jué)要得抑郁癥似的!
尹躍峰
嗯,你可能是有些抑郁情緒??梢栽囍噙\(yùn)動(dòng)看看
尹躍峰
你的時(shí)間還不夠診斷抑郁癥。
ask_338754
有什么好的辦法嗎?
尹躍峰
盡量多些戶外運(yùn)動(dòng)。不要一直待在家里
ask_338754
不用吃藥嗎?
尹躍峰
你的情況還比較輕,先運(yùn)動(dòng)調(diào)整看看。沒(méi)有效果再服藥吧。
尹躍峰
你好,還有問(wèn)題嗎?
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