肺活量大小和體型有關(guān)系嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_895658

  女, 28歲。吹氣球吹得特別快能不能說明肺活量很好，還有肺活量大小與體型有沒有關(guān)系？

• 夏欣欣

  您好，晚上好親

• 夏欣欣

  這個(gè)能說明肺活量不錯(cuò)的

• ask_895658

  醫(yī)生您好

• ask_895658

  您說的是吹氣球吹得快？

• 夏欣欣

  對的

• ask_895658

  醫(yī)生，事情是這樣的

• 夏欣欣

  嗯，您說

• ask_895658

  前些天我們學(xué)校舉辦教師聯(lián)誼會(huì)

• ask_895658

  最后做游戲，吹氣球比賽

• ask_895658

  而且吹的還是那種大氣球

• 夏欣欣

  嗯嗯

• ask_895658

  不知道醫(yī)生您見過那種氣球嗎？特別大，紅色的那種，能吹很大！

• 夏欣欣

  說明您肺活量很好的

• 夏欣欣

  嗯嗯

• 夏欣欣

  有測試過肺活量有多少嗎？

• ask_895658

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_895658

  和我一起比賽的都是小伙子

• ask_895658

  結(jié)果還是我最快吧氣球吹爆了！

• ask_895658

  吹了好長時(shí)間呢！…

• 夏欣欣

  呵呵，那您很厲害啊

• ask_895658

  我測過

• 夏欣欣

  嗯嗯

• ask_895658

  ***多

• 夏欣欣

  您肯定比常人高

• 夏欣欣

  嗯，那是挺厲害的

• ask_895658

  但是我的身材也算比較健壯的！

• ask_895658

  176cm，63kg

• 夏欣欣

  嗯，這個(gè)也是有一定的影響呢

• 夏欣欣

  還有平時(shí)體育鍛煉或者游泳的人

• ask_895658

  那天吹爆氣球后很多男士都感覺缺氧

• ask_895658

  我一點(diǎn)感覺都沒有

• ask_895658

  能表示我的體能比較強(qiáng)嗎？

• 夏欣欣

  說明您肺活量比別人好

• ask_895658

  但是我并不經(jīng)常鍛煉??？為什么肺活量會(huì)大呢？

• 夏欣欣

  健康狀況越好的人肺活量越大

• 夏欣欣

  這個(gè)是好事

• 夏欣欣

  這個(gè)沒什么的，有的人體質(zhì)不同，肺活量也會(huì)不同

• ask_895658

  歐

• 夏欣欣

  嗯對的

• 夏欣欣

  還有問題嗎親

• ask_895658

  我平時(shí)會(huì)吹吹薩克斯

• ask_895658

  是不是與這個(gè)有關(guān)啊？

• 夏欣欣

  肯定的，和這個(gè)有些絕對的關(guān)系的

• 夏欣欣

  吹薩克斯也是聯(lián)肺活量的

• 夏欣欣

  練

• ask_895658

  那我都吹了快十年了！

• 夏欣欣

  而且在日常生活中，無論坐、站或走路，如能長期堅(jiān)持挺胸抬頭直腰的姿勢，肺活量也會(huì)增加的

• 夏欣欣

  嗯

• ask_895658

  挺胸抬頭我有注意

• ask_895658

  感覺這樣會(huì)提升氣質(zhì)

• ask_895658

  對了醫(yī)生

• ask_895658

  那如何才能增加肺活量呢？

• ask_895658

  有什么簡單易行的方法？

• 夏欣欣

  最簡單的就是吹氣球了

• 夏欣欣

  還是游泳

• 夏欣欣

  您平時(shí)吹薩克斯也是鍛煉肺活量的

• ask_895658

  現(xiàn)在當(dāng)老師比較忙了！不經(jīng)常吹了

• ask_895658

  吹氣球就可以嗎？

• 夏欣欣

  對的

• ask_895658

  怎么吹有要求嗎？

• 夏欣欣

  這個(gè)沒什么要求，本來是從小氣球到大氣球，循序漸進(jìn)，但是您已經(jīng)很厲害了，所以沒什么要求的

• ask_895658

  先吹小氣球？

• 夏欣欣

  嗯

• ask_895658

  多小的啊？

• 夏欣欣

  從小到大

• 夏欣欣

  都是可以的

• 夏欣欣

  沒有什么要求

• ask_895658

  要吹爆嗎？

• 夏欣欣

  不需要的，吹爆了小心傷著

• 夏欣欣

  一口氣吹到底就可以了

• ask_895658

  那我還是用大一點(diǎn)的氣球吧！

• 夏欣欣

  深深吸氣，然后吹到底

• 夏欣欣

  嗯是的

• 夏欣欣

  還有問題嗎親？

• ask_895658

  還有一個(gè)問題

• 夏欣欣

  請說

• ask_895658

  我現(xiàn)在習(xí)慣了快，深的呼吸

• 夏欣欣

  這個(gè)是好習(xí)慣

• 夏欣欣

  沒有什么壞影響的

• ask_895658

  但我在吸氣的時(shí)候胸部隆起特別明顯

• 夏欣欣

  肯定的呀，您進(jìn)行深快呼吸肯定會(huì)隆起的明顯的

• ask_895658

  但我的隆起特別大

• ask_895658

  有沒有什么呼吸方法能讓隆起小一點(diǎn)

• 夏欣欣

  緩慢呼吸就可以了，

• 夏欣欣

  沒必要改

• ask_895658

  因?yàn)槭抢蠋?p>

• ask_895658

  有的時(shí)候經(jīng)常要喊

• 夏欣欣

  可以慢一點(diǎn)的深呼吸

• 夏欣欣

  不需要快就可以不那么明顯了

• ask_895658

  一著急氣吸得特別猛，加上我肩很寬，經(jīng)常崩上衣扣子

• ask_895658

  當(dāng)老師基本天天都穿西裝，襯衫

• 夏欣欣

  這個(gè)沒有辦法的，只有您慢慢試著淺慢呼吸

• 夏欣欣

  恩，老是挺辛苦的

• ask_895658

  淺呼吸會(huì)感覺底氣不足

• 夏欣欣

  那沒有辦法的，只能選擇其中一個(gè)的

• ask_895658

  那如果我繼續(xù)鍛煉，肺活量會(huì)變得更大嗎？

• ask_895658

  如果肺活量更大的話淺呼吸氣也夠用了！

• 夏欣欣

  有可能保持現(xiàn)狀，還有可能肺活量會(huì)繼續(xù)增長的

• 夏欣欣

  您可以繼續(xù)鍛煉吹氣球

• 夏欣欣

  或者薩克斯的

• ask_895658

  醫(yī)生，您見過的肺活量最大的女士肺活量有多少？

• 夏欣欣

  目前見過的是***左右吧

• ask_895658

  那她的年齡是多少？做什么職業(yè)的？

• 夏欣欣

  她平時(shí)喜歡游泳

• 夏欣欣

  這個(gè)不太清楚什么職業(yè)

• ask_895658

  年齡呢？

• 夏欣欣

  三十左右吧

• ask_895658

  我覺得我現(xiàn)在正處于壯年，

• 夏欣欣

  恩是的

• ask_895658

  而且我的身材比較高大

• 夏欣欣

  嗯

• ask_895658

  基礎(chǔ)會(huì)好一點(diǎn)

• 夏欣欣

  對的，您已經(jīng)很厲害了

• ask_895658

  那我就多吹吹氣球吧！

• 夏欣欣

  可以的

• ask_895658

  對了，那一天要吹多少呢？

• ask_895658

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_895658

  我準(zhǔn)備吹這種的氣球

• 夏欣欣

  這個(gè)沒有什么要求，不要吹多了，不然嘴唇也會(huì)受不了的

• 夏欣欣

  嗯可以

• ask_895658

  這個(gè)氣球吹起來直徑快一米了

• 夏欣欣

  恩是的

• 夏欣欣

  那預(yù)祝您每次都破紀(jì)錄

• 夏欣欣

  還有問題嗎親

• ask_895658

  破紀(jì)錄？

• 夏欣欣

  就是更厲害

• ask_895658

  我估計(jì)我吹五個(gè)就得倒下了！

• 夏欣欣

  加油吧

• ask_895658

  恩

• 夏欣欣

  如果沒有問題我關(guān)閉對話了，您看可以嗎？

• ask_895658

  可以

• 夏欣欣

  祝您健康

• ask_895658

  ok

• 夏欣欣

  有問題隨時(shí)咨詢

• 夏欣欣

  早點(diǎn)休息，晚安

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