渾身沒力氣是怎么回事？

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• ask_8FEywM

  想請問下，最近幾個月。每天早上在學(xué)校睡覺的時候。老是睡啦一兩節(jié)課。有點意識想起來的時候感覺自己好像沒力氣起來。都是趴在課桌上

• 田艷杰

  你好

• 田艷杰

  你晚上睡的好嗎？

• ask_8FEywM

  。

• ask_8FEywM

  0點左右睡覺

• 田艷杰

  喔

• ask_8FEywM

  。。

• 田艷杰

  你睡得太晚了

• 田艷杰

  白天一定困的慌

• ask_8FEywM

  通常睡眠要8小時？

• 田艷杰

  生活要作息正常

• ask_8FEywM

  那我這睡覺有意識想起來卻起不來是什么情況

• ask_8FEywM

  就想動動不了。

• ask_8FEywM

  也就在學(xué)校趴在桌子上睡覺發(fā)生過

• ask_8FEywM

  上個月前睡覺也都有過。

• 田艷杰

  你這考慮睡眠癱瘓癥

• 田艷杰

  建議你平時身心不要過于勞累，睡眠不充足，也有遺傳的傾向。

• 田艷杰

  就是不要太勞累了，睡覺的時候不要壓著胸口，多進(jìn)行戶外活動。作息正常

• ask_8FEywM

  通常就是早上睡覺。下午打球。晚上電腦。到0左右。

• 田艷杰

  那太累了

• ask_8FEywM

  。。。

• ask_8FEywM

  大概幾點睡覺

• 田艷杰

  10點最好

• ask_8FEywM

  起床。？

• ask_8FEywM

  幾點

• 田艷杰

  6點

• 田艷杰

  正好八小時睡眠

• ask_8FEywM

  11點-7點呢

• 田艷杰

  也可以，但不能太晚，正長身體呢！

• ask_8FEywM

  男性幾歲停止長高啊

• 田艷杰

  大約20之前都長成，人人不一樣，有早有晚

• ask_8FEywM

  好吧

• ask_8FEywM

  謝謝啦

• 田艷杰

  祝你身體健康，學(xué)業(yè)進(jìn)步！

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