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19歲了還可以長高嗎？如果可以那要怎樣才能呢？還有怎樣才能祛痘呢？
永州市第三人民醫(yī)院 康復科
主治疾病：心理咨詢方面的,營養(yǎng)學,營養(yǎng)減肥,慢性疾病腰椎疾病的康復
ask_867917
19歲了還可以長高嗎？如果可以那要怎樣才能呢？還有怎樣才能祛痘呢？
肖雯婷
您好,我是【快速問醫(yī)生】特邀醫(yī)生，肖醫(yī)生，很高興為您解答
肖雯婷
這個需要做個骨骺線檢查的
ask_867917
然后呢？就這樣？沒有什么方法了？
肖雯婷
如果沒有閉合是可以長高的
肖雯婷
多吃補鈣的食物
肖雯婷
多做跳躍運動
ask_867917
那什么運動最容易長高呢？
肖雯婷
打籃球，游泳都是不錯的選擇
ask_867917
打羽毛球可以嗎
肖雯婷
也是可以的，跳躍性的都可以
肖雯婷
乒乓球也可以
肖雯婷
還有要咨詢的嗎
ask_867917
沒有了，謝謝肖醫(yī)生
肖雯婷
如果沒閉合還可以根據(jù)醫(yī)生指導注射生長激素的
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