才15歲，為什么頭發(fā)少了很多呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_jEy8do

  現(xiàn)在才15歲，為什么頭發(fā)少了很多呢？

• 吳全珍

  你好

• ask_jEy8do

  。。

• ask_jEy8do

  現(xiàn)在才15歲，為什么頭發(fā)少了很多呢？

• 吳全珍

  頭發(fā)從好久開(kāi)始掉的

• ask_jEy8do

  應(yīng)該上上個(gè)星期3吧！

• 吳全珍

  有無(wú)熬夜，飲食油膩辛辣這些誘因

• ask_jEy8do

  沒(méi)有熬夜有的時(shí)候會(huì)吃辣的

• 吳全珍

  嗯，建議先調(diào)整飲食及作息習(xí)慣，經(jīng)常按摩頭皮，促進(jìn)血循環(huán)，應(yīng)該會(huì)有改善的

• ask_jEy8do

  作息是什么？

• 吳全珍

  就早睡早起習(xí)慣

• ask_jEy8do

  我每天晚上22點(diǎn)30分睡的

• ask_jEy8do

  比較晚嗎?

• 吳全珍

  嗯，可以

• ask_jEy8do

  早上6點(diǎn)30分就起來(lái)了，

• 吳全珍

  那可以的

• 吳全珍

  那就多按摩頭皮，多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)和蔬菜豐富食物

• ask_jEy8do

  頭發(fā)格幾天洗一次呢？

• 吳全珍

  一般一周兩次

• ask_jEy8do

  也就是3天洗一次的樣子吧！

• 吳全珍

  是

• 吳全珍

  還有沒(méi)有問(wèn)題？

• ask_jEy8do

  這個(gè)跟不跟玩手機(jī)有關(guān)呢？

• 吳全珍

  有長(zhǎng)期玩手機(jī)嗎

• 吳全珍

  當(dāng)然有

• 吳全珍

  還有沒(méi)有問(wèn)題？

• ask_jEy8do

  有

• 吳全珍

  請(qǐng)講

• ask_jEy8do

  每天放學(xué)回來(lái)，就拿著手機(jī)玩3到4個(gè)小時(shí)

• ask_jEy8do

  會(huì)不會(huì)有關(guān)系呢？

• 吳全珍

  這肯定有關(guān)系的，手機(jī)，電腦對(duì)人體都有不利影響的，要盡量少玩為好

• ask_jEy8do

  哦哦

• ask_jEy8do

  只能玩多少個(gè)小時(shí)呢？

• 吳全珍

  最多半小時(shí)

• ask_jEy8do

  哦哦

• ask_jEy8do

  還有什么跟著頭發(fā)有關(guān)系的東西呢

• 吳全珍

  還有沒(méi)有問(wèn)題？

• 吳全珍

  營(yíng)養(yǎng)要加強(qiáng)，不偏食

• ask_jEy8do

  還有什么跟著頭發(fā)有關(guān)系的東西呢

• ask_jEy8do

  營(yíng)養(yǎng)有哪些？

• 吳全珍

  多吃雞蛋，瘦肉，蔬菜水果，忌辛辣油膩

• ask_jEy8do

  不能吃辣的嗎？

• ask_jEy8do

  煎雞蛋可以吃嗎？

• 吳全珍

  少吃一點(diǎn)，不宜過(guò)多就好

• 吳全珍

  還有什么需要幫助呢？

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容