眼袋很重。眼圈挺黑的怎么調(diào)理??？

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• ask_300308

  男, 21歲。眼袋很重。眼圈挺黑的 怎么調(diào)理啊 ……………………………

• 高遠(yuǎn)

  熬夜不？

• ask_300308

  熬夜

• ask_300308

  基本十二點(diǎn)以后睡覺

• 高遠(yuǎn)

  改變這個(gè)習(xí)慣，不要熬夜

• 高遠(yuǎn)

  要不沒有辦法

• ask_300308

  可是小時(shí)候就挺黑的了

• ask_300308

  …

• ask_300308

  這是啥問題

• 高遠(yuǎn)

  那是皮膚黑，應(yīng)該不是眼袋黑眼圈的問題

• ask_300308

  好吧

• 高遠(yuǎn)

  現(xiàn)在需要不要熬夜，然后熱敷一下

• ask_300308

  知道啦

• 高遠(yuǎn)

  平時(shí)多吃蔬菜水果粗糧，多喝水，多做戶外運(yùn)動，注意休息，不要熬夜，注意用眼衛(wèi)生，不要揉眼睛，多眨眼睛，少看電視電腦手機(jī)，電視電腦手機(jī)亮度對比度不要調(diào)到太大。

• ask_300308

  好的

• 高遠(yuǎn)

  沒問題的話問題將關(guān)閉，如有什么疑問，請***咨詢我

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