請問頸椎病怎么調理??？

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• ask_383245

  女，21歲。，我想問一下頸椎病怎么調理?。?？？？

• ask_383245

  ？？

• 伍京京

  你好

• 伍京京

  頸椎病首先不能長時間一個姿勢

• 伍京京

  其次每晚熱毛巾敷敷脖子

• 伍京京

  再就是可以做做小燕飛動作鍛煉

• 伍京京

  口服舒筋活絡膠囊

• 伍京京

  喜歡游泳的話可以仰泳

• 伍京京

  倒著走

• 伍京京

  都對保養(yǎng)頸椎有好處

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