男, 23歲。男生23歲還能長高嗎？我現(xiàn)在163，我爸媽都不高
豐縣順河鎮(zhèn)順河村衛(wèi)生室 普通內科
主治疾?。杭卓?甲減,甲狀腺炎,對消化系統(tǒng)的胃炎,胃潰瘍以及循環(huán)系統(tǒng)的高血壓,心律失常和急性腎小球腎炎
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男, 23歲。男生23歲還能長高嗎？我現(xiàn)在163，我爸媽都不高
張福桂
單純的你目前說的這種情況以及你目前的年齡多較難在長高的
張福桂
還在嗎？
張福桂
一般身高有一定的遺傳性。
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后天努力還可以增高嗎？
張福桂
可以的
ask_144912
我是男生今年23歲，還有希望嗎？
張福桂
你可以適量的加強鍛煉看看
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我是雙胞胎、可以嗎？
張福桂
比如跳高，跳遠，以及游泳等運動
張福桂
完全可以的。
ask_144912
一般要堅持多久？已經(jīng)好幾年不長了
ask_144912
市面上有增高藥吃嗎。
張福桂
建議你目前堅持1年左右看看情況
張福桂
目前市面的增高藥物，廣告的成分較多
張福桂
不可信。
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有過性生活是不是不可以增高呢？
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手淫會影響增高嗎？
張福桂
建議你戒除手淫看看情況。
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我之前是一個星期三次，現(xiàn)在戒了十多天了
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手淫害處大嗎？
張福桂
是的
張福桂
自己注意一下就可以的。
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手淫有哪些害處呢？
張福桂
影響正常的發(fā)育的。
張福桂
還有只要不過于勤，一般是影響不大的
張福桂
自己注意一下看看。
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手淫過多會導致身體體質差嗎？
張福桂
是的
ask_144912
一般要戒掉多久身體才會好起來呢？
張福桂
估計1個月左右吧
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一個月完全不不手淫，身體就會慢慢好起來嗎？
張福桂
是的
張福桂
自己注意就可以的。
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只要身體好起來了。發(fā)病效率就少了是嗎？
張福桂
是的。
ask_144912
我每天都是吃的比較清淡，會不會營養(yǎng)不足呀？
張福桂
適量的增加高蛋白類就可以的。
ask_144912
哪些食物有蛋白呢？豬瘦肉有嗎？
張福桂
有的
張福桂
可以適量的增加雞蛋了，魚類了以及肉類了等都可以的。
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嗯嗯，知道了
張福桂
還有疑問嗎？
ask_144912
沒有
張福桂
好的
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