女, 27歲。27歲 懷孕8個(gè)月 晚上睡覺(jué)老小腿抽筋 吃什么
ask_351944
女, 27歲。27歲 懷孕8個(gè)月 晚上睡覺(jué)老小腿抽筋 吃什么
李強(qiáng)
您好,是雙腿還是單側(cè)?
ask_351944
單側(cè)
ask_351944
最近今天開(kāi)始的
李強(qiáng)
多久了這種情況?每晚都有出現(xiàn)?
ask_351944
有
ask_351944
有個(gè)3 4天了
李強(qiáng)
哦哦,平時(shí)活動(dòng)多嗎?
李強(qiáng)
飲食情況如何?
ask_351944
多
ask_351944
運(yùn)動(dòng)多 多少還有點(diǎn)工作
李強(qiáng)
哦哦,飲食營(yíng)養(yǎng)如何?
ask_351944
飲食方面不太愛(ài)吃肉 別的還好
李強(qiáng)
嗯嗯,每次抽筋多久就好了
李強(qiáng)
愛(ài)人幫你按摩按摩會(huì)不會(huì)好些
ask_351944
有小一分鐘吧
ask_351944
嗯
李強(qiáng)
好的,初步考慮是由于孕期8個(gè)月了,還有工作,活動(dòng)比較多導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢引起的抽筋
ask_351944
不是缺鈣導(dǎo)致的啊
ask_351944
怎樣解決啊
李強(qiáng)
不太像,但是不能完全排除,這樣哈,雙管齊下,同時(shí)解決
李強(qiáng)
飲食上要注意,適當(dāng)吃些肉類,比如魚(yú)肉,牛肉湯,同時(shí)可以多喝牛奶哈
李強(qiáng)
補(bǔ)鈣,另外多曬曬太陽(yáng)
ask_351944
好的
李強(qiáng)
同時(shí)每天盡量減少活動(dòng),別太累,然后每天回家后讓老公給你足底,小腿進(jìn)行按摩
李強(qiáng)
睡前熱水泡腳哈
ask_351944
吃鈣片吃什么的
李強(qiáng)
我覺(jué)得必要性不太大
ask_351944
哦
李強(qiáng)
按照我說(shuō)的做,應(yīng)該會(huì)有效果的
ask_351944
補(bǔ)鈣的話還是靠飲食調(diào)理唄
ask_351944
嗯
李強(qiáng)
嗯嗯,建議飲食調(diào)理
ask_351944
哦
ask_351944
好的 謝謝
李強(qiáng)
不客氣的,請(qǐng)問(wèn)還有其他不明白的嗎
ask_351944
腿部有浮腫
ask_351944
是不是跟抽筋也有關(guān)啊
李強(qiáng)
這個(gè)不用太擔(dān)心,正常的,因?yàn)槟闶窃袐D
李強(qiáng)
這個(gè)不用太擔(dān)心,正常的,因?yàn)槟闶窃袐D
ask_351944
哦
ask_351944
那沒(méi)有了 謝謝
李強(qiáng)
不客氣的
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容