吹氣球可以檢測肺活量大小嗎？

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• ask_983729

  女, 27歲。吹氣球可以檢測肺活量大小嗎？吹氣球可以鍛煉肺活量嗎？

• 聶艷艷

  你好

• 聶艷艷

  可以的

• ask_983729

  可以鍛煉肺活量嗎？

• 聶艷艷

  可以

• ask_983729

  那要怎么吹才能鍛煉？

• 聶艷艷

  經常吹氣球，跑跑慢均可

• ask_983729

  吹氣球時也沒有什么要領？

• ask_983729

  還是使勁吹爆？

• 聶艷艷

  先從小氣球開始，一天從五一十個開始，后變成大氣球

• 聶艷艷

  使勁吹起吹爆即可

• 聶艷艷

  沒有啥要領

• ask_983729

  醫(yī)生，您可能不知道，我是一名業(yè)余潛水員，游泳教練，肺活量比較大的！

• ask_983729

  這么吹也能有助于肺活量嗎？

• 聶艷艷

  可以慢慢煉的，貴在堅持哦，加油

• 聶艷艷

  可以的

• 聶艷艷

  循序漸進

• ask_983729

  醫(yī)生，等一下，我去拿個氣球吹吹試試，然后您幫我看看唄

• 聶艷艷

  加油

• 聶艷艷

  可以

• ask_983729

  醫(yī)生，您吹爆過氣球嗎？您大概要多長時間？

• 聶艷艷

  我沒吹爆過大氣球

• 聶艷艷

  小氣球可以的

• 聶艷艷

  大約幾分鐘的

• ask_983729

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_983729

  我兩口氣就可以吹這么大

• 聶艷艷

  可以再大些

• ask_983729

  那就爆了……

• 聶艷艷

  對的吹爆

• ask_983729

  我吹爆一個大氣球用不了十秒鐘的…

• 聶艷艷

  另外空曠之處高喊也可以鍛煉肺活量

• 聶艷艷

  可以

• ask_983729

  那像我這樣年齡的女士肺活量大概有多少？比如說醫(yī)生您的肺活量？做個參考

• 聶艷艷

  每天堅持先由十個每日開始，漸漸增加數(shù)目

• ask_983729

  那像我這樣年齡的女士肺活量大概有多少？比如說醫(yī)生您的肺活量？做個參考

• 聶艷艷

  成年男子肺活量約為***毫升，女子約為***毫升。

• 聶艷艷

  我的只有***ml

• ask_983729

  歐

• ask_983729

  謝謝

• 聶艷艷

  不客氣

• ask_983729

  我的肺活量一般都是***左右

• 聶艷艷

  哦

• 聶艷艷

  比我歷害

• ask_983729

  對了醫(yī)生，肺活量大小與體型有關嗎？

• 聶艷艷

  關系不是很大哦

• ask_983729

  那主要和什么有關??？

• 聶艷艷

  運動哦

• 聶艷艷

  多活動，多鍛練

• ask_983729

  我172cm，58kg

• ask_983729

  身材比較瘦

• 聶艷艷

  正常范圍

• ask_983729

  還有，醫(yī)生，吹氣球一定要吹爆嗎？

• 聶艷艷

  是的，鍛練嘛

• ask_983729

  那我還是買一些大的氣球吧……

• 聶艷艷

  可以

• 聶艷艷

  注意安全哦

• ask_983729

  小的氣球我一口氣可以吹爆好幾個…

• 聶艷艷

  從一口氣吹爆十幾個開始，再換大的也行哦

• ask_983729

  吹游泳圈可以嗎？

• 聶艷艷

  一定程度下也可以

• ask_983729

  對了醫(yī)生，肺活量大憋氣時間很長嗎？

• 聶艷艷

  可以做到的

• ask_983729

  怪不得

• 聶艷艷

  還有問題？

• ask_983729

  以前kiss的時候吧男友kiss缺氧了……

• ask_983729

  沒有問題了！

• 聶艷艷

  歷害

• 聶艷艷

  再見

• 聶艷艷

  加油哦

• ask_983729

  OK，謝謝

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