請問一下減肥能瘦臉嗎？

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• ask_332910

  女, 22歲。減肥能瘦臉嗎？想詢問中醫(yī)。。。。。。。。

• 劉偉

  你好，美女

• ask_332910

  減肥能瘦臉嗎

• 劉偉

  減肥是全身性的消耗熱量，可以的

• 劉偉

  你怎么減肥的

• ask_332910

  我就是沒有好辦法

• ask_332910

  我臉上背上肚子上臀部都有肉

• 劉偉

  主要方法是飲食控制和堅持運動

• ask_332910

  不知道怎的減

• 劉偉

  攝入的熱量小于消耗的熱量就會有效果

• ask_332910

  運動該做些什么

• 劉偉

  跑步是最好的運動，全身性的

• ask_332910

  每天都要跑嗎

• 劉偉

  是的，肯定要堅持的

• ask_332910

  不跑了會反彈嗎

• 劉偉

  短時間不會，時間長了不運動會的

• ask_332910

  如果一個禮拜跑3次有用嗎

• 劉偉

  運動肯定比不運動要好的，如果有時間盡量每天抽點時間運動一下

• ask_332910

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_332910

  麻煩幫我看這個配方

• 劉偉

  看到了

• 劉偉

  短時間可以用

• 劉偉

  不可以長時間喝

• ask_332910

  有副作用嗎

• 劉偉

  容易引起脾胃功能不好，也會拉肚子

• ask_332910

  我胃不好

• ask_332910

  這個會拉肚子嗎

• 劉偉

  決明子有滑腸作用

• ask_332910

  這個有減肥效果嗎

• 劉偉

  如果拉肚子就把這個藥去掉

• 劉偉

  有效果的

• ask_332910

  好的 要怎么吃

• ask_332910

  每天幾次

• 劉偉

  可以燒成茶，每天喝2次

• ask_332910

  就是把這些藥材放水里煮嗎

• 劉偉

  是的

• ask_332910

  煮多久

• 劉偉

  煮沸后幾分鐘就可以了

• ask_332910

  就煮沸就可以了？

• 劉偉

  是的

• ask_332910

  多少水呀

• 劉偉

  400到500毫升左右

• ask_332910

  這個吃多久就會有效果

• 劉偉

  飲食控制加鍛煉，應(yīng)該一個月左右有效果的

• ask_332910

  那我本身胃不好怎么辦

• 劉偉

  你可以試試，如果反應(yīng)大就不要喝了，好嗎

• ask_332910

  好的謝謝醫(yī)生

• 劉偉

  沒什么反應(yīng)就繼續(xù)喝

• 劉偉

  其它有沒有什么問題了

• ask_332910

  吃什么水果可以減肥

• 劉偉

  晚上可以吃水果，少吃晚飯

• 劉偉

  水果不一定可以減肥

• ask_332910

  如果吃一點點飯可以減肥嗎

• 劉偉

  晚飯可以吃一點點，然后吃點水果

• ask_332910

  吃什么水果hao

• 劉偉

  這個無所謂，每天可以換，蘋果，香蕉，梨都行

• ask_332910

  好的

• ask_332910

  可以

• 劉偉

  系統(tǒng)關(guān)閉以后就可以看到，非常感謝

• 劉偉

  不需要你花錢的，舉手之勞

• ask_332910

  嗯嗯

• 劉偉

  祝你早日減肥成功，永遠(yuǎn)健康快樂

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