呼啦圈是不是沒(méi)有減肥效果??？

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• ask_gVMJaA

  ，呼啦圈是不是沒(méi)有減肥效果?。繛槭裁次矣X(jué)得越轉(zhuǎn)肚子上面的贅肉越多，請(qǐng)問(wèn)這是為什么了？

• 在線醫(yī)生

  科學(xué)方法是可以的 如針灸減肥 拔罐減肥 推拿減肥，運(yùn)動(dòng)減肥，再每天的合理飲食，每天堅(jiān)持一小時(shí)，堅(jiān)持做下去是會(huì)有效果的

• ask_gVMJaA

  那轉(zhuǎn)呼啦圈有用嗎？

• 在線醫(yī)生

  有用的

• 在線醫(yī)生

  你跳繩也可以的

• 在線醫(yī)生

  腹部推拿 也可以 腹部閃罐 也行

• ask_gVMJaA

  哦，那我覺(jué)得怎么起負(fù)作用了

• ask_gVMJaA

  而且腰圍還有點(diǎn)發(fā)紫

• 在線醫(yī)生

  你嘩啦圈 嘩啦的太猛了吧

• 在線醫(yī)生

  都發(fā)紫了啊

• ask_gVMJaA

  也不是很猛啊

• 在線醫(yī)生

  你 跑步也可以的

• 在線醫(yī)生

  慢跑 消耗熱量很快的

• ask_gVMJaA

  哦哦哦，那還繼續(xù)轉(zhuǎn)嗎？

• 在線醫(yī)生

  改變方式

• ask_gVMJaA

  因?yàn)槲颐刻於忌习?，其他的方式的話也沒(méi)有時(shí)間

• ask_gVMJaA

  就想每天晚上通過(guò)這個(gè)方法來(lái)減肥

• 在線醫(yī)生

  時(shí)間都是擠出來(lái)的 現(xiàn)在你不給我聊天 早跑***米了

• ask_gVMJaA

  因?yàn)閯傓D(zhuǎn)了兩個(gè)晚上，

• ask_gVMJaA

  呵呵，也是啊，我怕自己沒(méi)有信心

• 在線醫(yī)生

  想減肥就動(dòng)起來(lái)

• 在線醫(yī)生

  慢慢來(lái)

• ask_gVMJaA

  我現(xiàn)在也是一邊跟你聊天一邊轉(zhuǎn)呼啦圈的啊

• 在線醫(yī)生

  - -！

• ask_gVMJaA

  呵呵，

• ask_gVMJaA

  謝謝你啊

• 在線醫(yī)生

  不可以 晚安

• 在線醫(yī)生

  不客氣 晚安

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