腰間盤突出應(yīng)該怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_z0Dk4g

  醫(yī)生，我以前檢查有腰間盤突出，我才20歲，請(qǐng)問還會(huì)好嗎

• 郭藝森

  您好，腰椎間盤突出通過保守治療絕大部份人可以取得滿意療效，只要再堅(jiān)持鍛煉，正常復(fù)發(fā)率不是很高，可以治療

• ask_z0Dk4g

  我想請(qǐng)問平時(shí)應(yīng)該怎么鍛煉，我最近特別疼，可以散步嗎，每次散步時(shí)間大概是多久

• 郭藝森

  哪疼？

• ask_z0Dk4g

  就是腰和臀部之間的骨頭

• ask_z0Dk4g

  大概就是手叉腰可以碰到的背后那兩塊，左右兩邊

• ask_z0Dk4g

  特別疼

• ask_z0Dk4g

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_z0Dk4g

  前天醫(yī)生給開的藥

• 郭藝森

  平時(shí)患者要睡硬板床，做腰部拱橋煅煉，。先這樣處理看有無(wú)好雷劈

• 郭藝森

  好轉(zhuǎn)

• ask_z0Dk4g

  散步可以嗎

• ask_z0Dk4g

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_z0Dk4g

  這是去年的CT報(bào)告單

• 郭藝森

  就是腰椎間盤膨出

• ask_z0Dk4g

  現(xiàn)在會(huì)不會(huì)變成突出了

• 郭藝森

  這個(gè)不清楚的，只有重做檢查才能知道

• ask_z0Dk4g

  那這樣的話平時(shí)可以散步嗎

• 郭藝森

  可以的，

• ask_z0Dk4g

  就是累了就坐下休息嗎

• ask_z0Dk4g

  我買了負(fù)跟鞋，不知道有沒有用

• 郭藝森

  有一定做用，先按我說的處理一下

• ask_z0Dk4g

  我現(xiàn)在睡得就是硬板的，也有做了幾天腰部拱橋的鍛煉

• 郭藝森

  可以的，配合熱敷一下，看一下效果

• ask_z0Dk4g

  用電熱水袋敷就可以嗎

• 郭藝森

  可以的

• ask_z0Dk4g

  好的

• ask_z0Dk4g

  那如果還疼怎么辦

• 郭藝森

  到時(shí)候看情況，我再給您具體的建議

• ask_z0Dk4g

  大概多久以后再問您

• 郭藝森

  一個(gè)星期 后

• ask_z0Dk4g

  好的，謝謝

• 郭藝森

  不客氣

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